2010-10-27 星期三 晴

    让我头疼的吃饭问题终于解决了，真是开心呢！蜜思在三岁之前是个不挑食的好宝宝，有啥吃啥，所以那时的蜜思是肥嘟嘟的。到了三岁后，也就是蜜思同学上幼儿园的时段挑食的越来越厉害。老师反映幼儿园生活时时不时要带上一句吃饭问题。蜜思同学在幼儿园里不仅吃的慢而且吃得挑，姜蒜葱类是一概不吃的，只要吃到芝麻粒大小的都会吐出来。还有三岁前爱吃的东西也不那么爱吃了。比如以前很爱吃肉也不爱吃了。很多蔬菜也不爱吃了，鱼呢只吃比目鱼了。所以呢体重三年来一直没啥变化了，一直停留在30斤到32斤之间。每次吃饭都是很头疼的事。

   不过一上了一年级，这个坏习惯竟然不知不觉中慢慢变好了。一年级开始每天中午都得接回来吃饭午睡。因为头疼于每天做些啥给蜜思吃，我就想了个招，买了本儿童菜谱来。蜜思每次前一天晚上就点好两个菜，第二天我就按照菜谱做。这招真的适合蜜思同学呢。不仅改了挑食的毛病，而且还认识了不同的菜名和营养价值。蜜思最喜欢看菜谱后的小提示，蜜思每次点完菜就说这个菜有什么好处之类的。我第一次做的有个菜是韭梗炒双丝，蜜思回来吃的津津有味，这个韭菜蜜思以前可是从来不沾嘴的呢。有时都不让我吃的。我不知道是菜谱的原因还是我做的好的原因，还是上了一年级特懂事了，总是就这样突然不挑食了。真是感谢cctv呀！哈哈

做法：1.将豆腐片切丝；韭菜梗洗净，切段；猪瘦肉洗净，切丝。2.锅内放入适量油，上火烧至七八成熟，爆香葱花，姜末，下入猪肉丝煸炒至变色。3.加入酱油、精盐、料酒，搅拌均匀，投入豆腐丝、韭菜段同炒几下，再撒入少许花椒油即可。（小提示 豆腐、猪瘦肉都含有钙，二物合用，钙含量增高，对小儿补钙效果更佳。）

 ps：今天蜜思从学校拿来一张单子是中国教育学会小学教育专业委员会推荐期刊，自愿订阅图书的，蜜思自己挑了N多数，还自己在上面打钩了：《快乐科学》（画报版）25元/6册 《问你问我》（‘ASK’美国版权引进）45元/6册《DK百科》48元/6册《探索自我》45元/6册《大苹果》（手工DIY)48元/6册。