【亲子生活•厨房】南瓜芋圆

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材料:
南瓜200克、木薯淀粉100克、砂糖30克、炼乳1大勺、牛奶适量。
做法:
1.南瓜洗净,去皮切块,蒸熟,趁热取出拌入砂糖后压成细腻的南瓜泥。
2.在南瓜泥里拌入木薯淀粉,混合成干湿适度的面团,揉匀。
3.取一小份面团,搓成圆柱形长条,然后切成2厘米左右的小段,搓圆备用。
4.取一汤锅,加水烧开,放入芋圆,烧至芋圆浮起,转小火再煮3分钟左右。
5.芋圆捞出后放入冰水内,凉了之后捞出装盘,再倒入牛奶、炼乳,加入自己喜欢的水果就完成啦!
Tips:
南瓜泥和木薯淀粉没有固定的比例,要看南瓜泥的干湿度来调整,最后能和成面团就可以了。
文、图/优妈美食
以上内容选编自《为了孩子》杂志
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