长人:联防是控制篮板球最有效的战术队形

联防是控制篮板球最有效的战术队形
而守联防时却不存守盯人时在抢篮板球上双方利益均等的情况,守联防时无论是守二三、三二、二一二还是一三一联防,五个防守队员基本都是分布在三秒区内,占据着抢篮板球最佳的空间与区域,该区域就是上图中的绿色部分,在该区域内只有对方中锋占据着篮下比较小的有利区域,所以从整体上来看,守联防是控制篮板球最有效的战术队形。虽然进攻队员可以从绿色区域外向篮下冲抢篮板球,但如果防守队员在抢篮板球时能做好挡人,进攻队员冲抢篮板球就变得十分困难。另外,防守对方中锋的球员在抢篮板球时应先挡人后抢篮板球,这样就可以抵销和破坏对方中锋在篮下红色区域抢篮板球的优势。
通过上面的分析我们可以看出,联防是控制篮板球最有效的战术队形。比赛时如果在篮板球上不占优势,教练员或场上队员应果断地把防守变成二三等形式的联防,这样就能迅速逆转被动局面。