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长人:张松涛莫作“树”要作“虎”!

(2016-12-06 18:04:51)

        长人:张松涛莫作“树”要作“虎”!


 

张松涛莫作“树”要作“虎”

    首钢男篮最近两场球最吸引观众眼球的当属身高 213的张松涛,球迷都亲切地称呼他为大树,14轮比赛中大树上场平均为10分钟左右,共得分59分,投篮命中率为63.4%,罚球命中率87.5%,这些数据和其他队中锋相比虽然还有很大差距,但对大树自己来说已比上赛季大有提高,对广东队大树得8分,对深圳得10分,场上的表现可谓可圈可点,受到观众一片的赞扬。

   大树的爆发虽然让很多球迷兴奋不已,但笔者认为大树的爆发还是晚了许多,早在上赛季大树就应该爆发!一个球员能不能在场上爆发取决于两个条件,一个是教练充分信任并给予一定的上场时间,并在几场球中连续让他上场,并不因一时的错误就更换下场,给球员一个连续锻炼的机会;另一个是球员自己要抓住这个机会。只要具备这两个条件,一般来说球员在场上就能有出色的表现。如果在上赛季教练就给予大树这样的机会,大树很可能早就爆发了!

   大树的爆发对首钢男篮、特别是对内线起着很大的作用,在攻防两端可以大大提高内线的实力。需要注意的是,大树在场上进攻得分很多是由于马布里的助攻,其他人给大树的助攻还比较少,这就涉及到攻中锋球的技术问题。大树如果能和莫里斯打一上一下的双中锋配合,在半场进攻中会给对方更大的压力,但从比赛来看二人的配合还不够成熟而有待于提高。大树的表现虽然令人欣喜,但从比赛中发现大树在个人技术和配合等方面还存在一些需要提高的空间。

              ■大树最大的问题是猫不下腰!

  在场上大树最大的问题是猫不下腰,无论是进攻还是防守总是直立着身体,请看图1

 长人:张松涛莫作“树”要作“虎”!

  上图是随机抽取的画面,可以看到大树在场上总是直立着身体,无论是进攻还是防守都不能降低身体重心,直立身体影响了他在攻防两端的一系列技术动作,很多问题都出在这上面!一个中锋球员无论身高多少在场上都得能猫得下腰,只有猫得下腰接球后才能立刻快速做进攻动作,防守时则能快速滑步,而直立身体就很难做这一点,这是大树存在的最大问题,会影响他技术的提高!

   为什么大树会存在这个问题?笔者认为一是初期训练时没打好这方面的基础,二是教练在平时训练和比赛中对他没有针对性的要求。前中国男篮中锋滕大维和王家桢身高都在2左右,但进攻和防守时身体重心降的非常低,就像个守门员似的,就像饿虎扑食一般!接球后立刻就能做动作,防守时则能快速滑步和起跳。老北京队在训练中锋时教练经常喊“猫下腰!猫下腰!”,所以老北京男篮的中锋在场上没一个直立身体进行进攻和防守的。韩国女篮的球员为什么在场上那么快速灵活?就是因为她们全采取猫腰的身体姿势,接球就能快速做动作进行进攻,令防守队员防不胜防!所以说在场上是直立身体还是猫下腰不仅仅只是个身体姿势问题,而是个涉及到个人技术非常重要的问题!

             ■大树经常直立身体接球

  请看图2

长人:张松涛莫作“树”要作“虎”!          

  孙悦在底线分球给大树,由于大树是直立身体接球,接球后想要做进攻动作得重新降低身体重心,所以显得迟钝缓慢,而就在这一瞬间位于三秒区中间的那个防守队员就有时间上前防守,导致大树被迫向外分球而失去这个很好的机会。如果大树能猫下腰接球恐怕就能原地跳投或持球突破上篮得分了!

                ■大树直立身体挡拆

  大树在做挡拆时也常常是直立着身体,请看图3

长人:张松涛莫作“树”要作“虎”!         

  直立身体给外围队员做挡拆掩护时身体所占面积很小,防守队员很容易穿过。正确的动作如图所示,应降低身体重心占据更大的面积,这一点也是大树存在的问题。

  大树不善于抢位要球

  请看图4

长人:张松涛莫作“树”要作“虎”! 

   当马布里在图中位置持球时,大树应迅速移动到图中所示位置抢位要球,但大树站在左角不动。要球时一定得降低身体重心伸开双臂占据较大的面积与空间,中锋采取这样的抢位要球姿势,外围队员也敢传球。大树接马布里传球后就可以和老马进行配合,既能为老马创造接策应球跳投的机会,大树自己也可以通过假动作个人进攻。该图说明大树缺乏抢位要球的意识。

  半场进攻中大树总往外跑

  请看图5

长人:张松涛莫作“树”要作“虎”! 

   在比赛中可以看到半场进攻中大树总喜欢往外跑,大树给对方的威胁是在篮下,而不是在外围,大树往外跑正中防守的下怀!图中大树给外围队员做挡拆站在了三分球线外,这正是防守队员所希望看到的!虽然大树可以给外围队员做挡拆,但在上图中大树不如去罚球线居中策应,因为罚球线一带很空,大树在罚球线居中策应不仅能迫使防守队员缩小防区给外线创造投篮机会,而且能和外围队员打出传切配合,大树明显缺乏这样的意识。

  大树缺乏协防意识

  请看图6

长人:张松涛莫作“树”要作“虎”!
 

   对方7号从右侧三秒区腰上持球突破,这时大树应果断移动到图中所示的位置进行协防,和防守7号的防守队员两个人形成“关门”,但奇怪的是大树站在那里竟然一直不动!?包括上面的现象,难道平时训练时也是这样,教练就没有这方面的要求,没指出这些问题,没注意这些细节问题,平时训练就这么粗糙吗?

  大树防守脚步动作迟钝

请看图7

长人:张松涛莫作“树”要作“虎”!
              

  由于在场上大树总是直立着身体,所以防守时脚步动作迟缓,进攻队员一移动,大树脚底下跟不上,动不了,所以只能推人犯规!如果大树能降低身体重心,不仅能和进攻队员保持一定的距离,而且能快速滑步进行防守,这样就能大大减少犯规。

                       结论

  从上述几个例子可以说明,大树的问题恰恰出在他的“树”字上面,在场上直挺挺地跟一根“树干”似的,在篮球场是没有“树”的,个个都得像猫逮耗子饿虎扑食一般。大树出现的上述一系列问题都围绕着猫不下腰这一环节,在场上直立身体可谓大树存在的最大的问题,它不仅导致大树在攻防两端出现一系列问题,而且在很大程度上影响了他在场上的发挥,这一点是影响大树今后进一步提高个人技术的“绊脚石”!中国篮球传统打法与训练早就指出和强调大个子要当小个子练,要掌握小个子快速灵活的技术,其中非常重要的一点就是大个子一定得要能猫得下腰!从上述一系列例子还可以说明,在初期训练时大树的教练员头脑中大概就没有这个概念,没把他当小个子练,所以直到现在他还猫不下腰而造成“夹生饭”,仅此一点就成为严重影响他日后提高的“软肋”,所以对大树来说要想进一步提高个人技术必须很好地解决猫不下腰的问题!

  最后想说的是,大树所存在的上述问题解决起来并不难,除大树自己要意识到这些问题外,关键还在于教练的要求,不知道平时训练时教练对他喊不喊“猫下腰!猫下腰!”?是否当场就指出上述一系列问题?是否对大树进行过有关的专门训练?这些疑问就令人费解了!

 


 

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