给中国男篮“开刀动大手术”――2

   前文提到给中国男篮开刀动大手术的第一刀是切除缓慢的运球推进，而这第二刀即就是针对中国男篮的快攻！

  多年以来中国男篮的快攻都是一个问题，中国篮球传统打法讲究快攻得分要占总得分的1/3左右，但至今中国男篮也做不到这一点！原因是中国男篮的第一传、接应和运球推进速度缓慢所至，特别是没掌握快攻结束段的各种打法，所以即便有快攻机会也常常打不出快攻！

另外，也不善于打长传高吊球偷袭快攻。

   中国男篮要想把快攻作为自己主要的进攻手段之一，除要掌握第一传、行进间快速接应、快速传球推进等环节外，特别是要很好地掌握快攻结束段的各种打法，笔者认为，在这一点上中国男篮要像小学生那样好好补补课，掌握快攻结束段下述各种打法。

1．快攻结束段位于中间位置的后卫如何控制把握自己的行动。图1：

  当对方采用平行站位防守时，中间后卫可持球突破；当对方采用一前一后站位防守时，在很多情况下中间后卫最好不要进入三秒区，以便接两侧队员的回传球在罚球线一带跳投，如果这时进入三秒区，不仅会带进一个防守队员给两侧队员进攻造成困难，而且由于扎堆会造成两侧队员无法分球，这种现象我们在中国男篮的比赛中能经常看到。所以，中国男篮的后卫队员要牢牢记着这一点！这就是快攻意识和配合意识！

2：2打1，图2：

  在图中这种情况下，1号要果断从中间运球突破！如果防守队员上来，就分球给3号，3号接球突破上篮！如果防守队员又去堵3号，3号就可以回传球给1号，1号接球或上篮、或跳投，无球队员负责抢篮板球。注意：无论是2打1、还是下面要讲的2打2、3打2等情况，快攻结束段打的好不好，很重要的取决于1号位置队员的判断力和处理能力！1号位置队员要牢牢掌握：“对方平行站位防守、突！”、“对方前后站位、向两侧分球不进三秒区！”这一原则！

  3．2打2〔对方平行站位防守〕图3：

  当对方平行站位防守时，防守薄弱区域是两个防守队员的中间，所以1号要果断从中间运球突破！能上篮尽可能上篮。如果对方夹击就分球给3号。

4．2打2〔对方前后站位防守〕图4：

 当对方前后站位防守时，防守薄弱区域仍然是两个防守队员前后的中间地带，所以1号要运球吸引对方前面的队员，然后伺机分球给3号。如果3号突破受阻，1号即向右侧包抄移动也可向左侧移动接回传球跳投。

5．3打2〔对方平行站位〕图5：

   1号主动运球从中间突破，能突进尽可能突进。如果对方2号上来防守，1号就分球给4号；如果3号向前防守，1号就分球给3号。注意：在这种情况下，1号主动运球突破既带攻击性、又有试探性！成败与否在此一举！

6．3打2〔对方前后站位〕图6：

   对方前后站位，防守薄弱区域明显在两个防守队员的中间，所以1号先主动运球靠近前面的防守队员，这时可以分球给4、3号。假设分球给4号，前面的防守队员去堵4号，4号就可以分球给3号。注意：在这种情况下1号千万别进入三秒区，可通过左右移动接应4、3号的回传球跳投。

  从上面2打2、3打2各种情况我们可以看出，无论对方怎么站位，它的薄弱区域都是在两个防守队员中间，这就是快攻结束段的突破口！能不能打好这个缺口，关键在于位于中间位置的1号队员身上！

                  快攻结束段练习顺序及有关要求

   快攻结束段的练习可按下述顺序进行：

1．        练习2打1。

2．        练习2打2：对方平行站位、前后站位防守。

3．        练习3打2：对方平行站位、前后站位防守。

4．        上述练习都不加防守，主要练习跑路线、传接球技术和配合时间。

5．        1～3加防守、但防守队员只加一半防守强度，帮助练习。

6．        1～3加防守、防守队员真防，检验进攻队员的传接球技术和配合时间。

7．        在做6练习时，中锋要跟进到篮下补篮抢篮板球二次进攻。

8．        四对四或五对五：打半场进攻，防守方到抢篮板球或抢断球后迅速发动快攻，按上述要求打。如果快攻成功，在该半场还打半场进攻，由快攻成功方进行防守；如果快攻失败则由防守方担任防守，防守方抢到篮板球或抢断球后发动快攻，如果成功，仍由发动快攻方进行防守，在原来的半场打半场进攻，如此循环反复。主要规则是：发动快攻成功者在另一个半场还担任防守，享有练习快攻的机会；如果快攻失败则由另一方享有练习快攻的权利。

   中国男篮球员如果通过练习能掌握上述方法，一般来说在比赛中打快攻结束就会游刃有余，比赛中能不能打出快攻，创造快攻机会还在于在防守上能否做到具有攻击性、压迫性和破坏性的积极防守！

  上述快攻结束段的各种打法、补课第一传、行进间接应、传球推进等本来是篮球运动员在初期训练时就应该掌握的，属于基本技术和基本配合范畴，作为国家队队员本来是应具备的技术与意识，但笔者认为中国男篮球员〔或许还包括其他队的球员〕、特别是后卫队员在初期训练时并没有很好地掌握这些打法，所以有必要重新好好补补课！