周琦、王哲林应成为哪种类型的中锋？

   周琦身高 2米17，是目前中国男篮身高最高的队员，瘦高型体形；王哲林身高2米14，体形比周琦显得匀称些，这两个球员的身体条件都比较好，年龄又不大，可以说是很有发展前途的球员！在姚明退役之后，王治郅年龄偏大，易建联未进入国家队的背景下，新闻媒体和广大观众都把中国男篮的内线寄托在他俩身上，周琦和王哲林今后能不能成为中国男篮内线的“顶梁柱”，不仅关系到他俩的前途，更关系到中国男篮整体水平的提高！

但是，这两个球员的技术水平现在和短期内能不能有大幅度提高，能不能成为技术全面而称职的中锋，关键在于教练员对他们的训练与培养所持的指导思想，关键在于要把他们培养成什么类型的中锋球员！从某种角度来说，周琦和王哲林今后能不能成为优秀的中锋球员，他们的命运和运动寿命在很大程度上掌握在教练员手里！

 周琦和王哲林虽然都是身高很高的球员，但跑弹能力较好，在场上并不显得太笨；从个人技术方面来说，两个人的特点都是抢篮板球比较好，防守封盖能力也比较强，在篮下也有一定的攻击能力。但是，用高标准来要求的话，作为国家队中锋这两个球员的个人技术还显得十分单调，特别是大赛经验非常贫乏，严格地说现在还不能说是称职的中锋！

  周琦虽然身高很高，但体重较小，说句玩笑话，他属于“豆芽菜”类型的身材，在篮下缺乏对抗能力！周琦除抢篮板球能力比较强外，遇到比较好的进攻机会还能在篮下爆扣，防守面积也比较大；王哲林由于体重比周琦大一点，在篮下还能死扛硬顶一气，但个人技术也很单调！尤其是往篮下运球往里死扛时常常马失前蹄栽倒在对方脚下，根本原因在于中锋技术单调，未能掌握中锋各种进攻技术的脚步动作，进攻时二人的脚步动作都比较差！另外，周琦和王哲林在篮下接球后对防守队员防守位置的判断能力也很差，有时防守队员防其左侧，这时接球后应立刻向自身右侧做动作进行进攻，但他二人却偏偏向自身左侧、即往防守队员怀里扎自投罗网！反映出用身体感知对手位于自身哪侧的判断能力比较差！

  周琦和王哲林共同存在的问题是未能全面掌握中锋应具备的技术，在这一点上甚至可以说差的很远！作为一个中锋、特别是国家队中锋必须掌握以下的技术：

1．        在三秒区或罚球线附近背对篮接球后，原地向左或向右跨步半转身中距离突然跳投，充分利用身高和弹跳力的优势做超高手跳投，双臂尽可能呈直臂姿势，身体在空中略为后仰“拔高”跳投，出手时只利用手指手腕柔和的力量，这种突然跨步半转身出手点很高的“拔高”跳投对方很难防守和封盖！这一技术动作对周琦和王哲林非常合适，尤其是周琦手臂很长，跳起直臂出手点几乎在3米以上的高度，对手很难防守！

2．        必须掌握在三秒区腰上背对篮接球后做前、后转身持球切入的技术，做动作时要求降低身体重心，运球低，并在自己胯下运球，而不是把球放在易被对方抢断容易暴露球的脚前方运球！前、后转身持球切入要求中锋要很好地掌握相关的脚步动作和低而快速的运球技术！周琦和王哲林虽然身高比较高，但若掌握了这一技术，只要能降低身体重心，能在自己胯下运球，利用脚步动作幅度大遮挡面积大的特点，对方就很难防守！

3．        像周琦和王哲林这样身高2米10多的中锋必须而且应该掌握跨步勾手投篮技术！当在三秒区腰上背对篮接球对手采取贴身防守时根本用不着往里死扛硬顶，而应该向侧前方跨步利用勾手投篮甩开防守队员。例如，原地向左（右）侧前方跨出一大步顺势做跨步勾手投篮，同时左〔右〕手臂自然弯曲水平架起以防对手封盖！中锋无论在篮下哪个位置、哪个角度都可以做跨步勾手投篮，特别是对方采取贴身防守时是非常有效的进攻手段！在世界杯比赛中我们看到西班牙队大小加索尔及其他很多队的中锋都会做这个动作！但遗憾的是具有身高优势的周琦和王哲林却不会做！跨步勾手投篮应该成为周琦和王哲林进攻的主要手段！他二人如果能掌握这一技术，将大大提高在篮下的杀伤力和进攻的灵活性！

4．        作为国家队中锋必须掌握中锋策应技术！中国男篮绝不能打“把球传到中锋手里是进攻的结束”那种打法！而应该打 “把球传到中锋手里是进攻的开始”讲究集体配合机动灵活的打法！因此周琦和王哲林必须掌握中锋策应技术！不仅是他二人，中国篮球很多中锋都未能很好地掌握中锋策应技术，不能不说这与目前中国男篮和很多队的打法有着密切关系，尽打挡拆了，尽要求中锋出来挡人了，片面地把中锋作为“挡箭牌”和“门板”来用，这种打法不仅糟蹋了中锋的作用，而且导致整个打法出现了问题，严重忽视了对中锋策应技术的要求！中国篮球、中国男篮如果不彻底改变一股脑地打挡拆的打法，不彻底改变“把球传到中锋手里是进攻的结束”的打法，今后想把水平提高到一个新的层次，很难！

5．        周琦和王哲林应该掌握抢篮板球后在空中出手第一传的技术！只有这样才能提高中国男篮的反击速度！周琦和王哲林并不笨，只要教练严格要求，他们一定能做到！即便做不到在空中出手，也得要求他们落地前就在空中转身或半转身面对前场以扩大视野快速出手第一传！

6．        上述各种技术归结到一点就是，要掌握上述各种技术，其中也包括防守脚步动作，通过严格的训练一定得让周琦和王哲林能猫得下腰！彻底改变他们直立身体接球和做各种攻防动作的毛病！脚步动作的关键在于腰，腰动脚随！要是猫不下腰，一切免谈！

   坦率地说，虽然周琦和王哲林已进入国家队，但他们的个人技术基本功和中锋技术和国家队中锋这个称号和所应具备的水平实在差的太远了！坦率地说，上述各种基本技术本来在他们进入国家队前就应该掌握了！就说句不好听的，如果不抓紧这两年时间对周琦和王哲林进行严格的“补课”，“炒”个“回锅肉”，他们的技术水平将很难再有提高，即便能有所提高其幅度也有限！我们并不希望看到那样的局面，如果真是那样的话，不客气地说，那就糟蹋了这两个很有发展前途的年轻球员！这决不是危言耸听！

   周琦和王哲林今后究竟要成为什么类型的中锋球员？

这不仅关系到他二人的命运，也关系到中国男篮。与其说这是摆在周琦和王哲林面前的问题，不如说是摆在中国男篮教练员面前的问题！是把周琦和王哲林培养成在篮下死扛硬顶的奥尼尔类型的球员呢？还是培养成像天勾贾巴尔和西班牙加索尔那样灵活类型的中锋球员？在场上是把周琦和王哲林当作“挡箭牌”和“门板”来用？还是把他们作为集体配合的“轴心”来用？这不仅是两种迥然不同的中锋类型和培养方向，也是中国男篮两种不同的打法和风格！

周琦就不用提了，就拿王哲林来说，他再怎么练力量也达不到姚明那样的块头，更甭提把他练成奥尼尔类型的中锋了！把周琦和王哲林培养成靠力量、靠块头在篮下死扛硬顶、技术单调类型的中锋将是一条死胡同！我们认为，只能把周琦和王哲林培养成像“二尔”那样灵活类型中锋！

周琦的身高和身材都很像贾巴尔，贾巴尔虽然没有奥尼尔那样的大块头，但他在NBA却能成为一位优秀的超星！贾巴尔在群星众多的NBA中靠什么能成为一名优秀的中锋？靠的就是他那一手绝活――跨步勾手投篮！特别是他在零度角的勾手投篮，令防守队员防不胜防！周琦和王哲林要成为优秀的中锋，只能走“二尔”类型的发展路线，而绝不能走奥尼尔的路线！“二尔”两个球员在场上都有他们的绝活，这就涉及到周琦和王哲林的绝活是什么这样的问题！

在今后的世界大赛中，例如下届亚锦赛中，周琦和王哲林靠什么绝活与对手相抗衡？在世界大赛和亚锦赛强手面前能亮出什么能制约对手的“武器”？这些不仅是关系到周琦和王哲林至关重要的问题，也是关系中国男篮重要的问题！周琦和王哲林是仍然靠篮下死扛硬顶和强大对手相抗衡，还是亮出自己的绝活来制约对手？中国男篮是仍然靠外线挡拆，还是靠以中锋为轴的快速灵活打法战胜对手？这些都是摆在中国男篮教练员面前值得认真思考的问题！

中国篮球传统打法一向强调“大个子要当小个子练”的指导思想，对周琦和王哲林，是把他们当作大个子练，还是把他们当小个子练，这是两种迥然不同的训练指导思想，两种完全不同的结果！中国男篮教练员如果还不重视上述问题，不抓紧时间对周琦和王哲林进行改造训练，将会贻误和丧失已在一定程度上被耽误的机会，其后果将是非常严重的！