长人:宫鲁明狠抓基本功对不对?
(2014-04-26 16:37:34)宫鲁明狠抓基本功对不对?
上文提到,宫鲁明狠抓球员们的基本功训练既符合中国传统,也符合现代科学系统训练的理念,更符合现在国家男篮球员实际的技术水平。最后一句话实际道出国家男篮一些球员在基本功方面存在着一些问题。
以往看中国男篮比赛时常常能听到电视主持人和嘉宾评论员说“基本功差!”、“低级错误!”等等话语。例如,有的中国男篮球员持球突破时一运球就马失前蹄栽倒防守队员的怀里,为什么会栽倒到人家怀里?身体重心不稳,人进去了,球还在后面!这是什么问题?基本功问题!类似这样的问题多了去了!举几个例子:
中国男篮很多外围队员几乎没有很好掌握攻中锋球技术,攻中锋球是一种专门技术,不同于外围传球。有的球员攻中锋球不是传高了,让中锋跳也接也不着球,要不就是把球传到中锋膝盖以下脚底下,让高大中锋就是拼命猫腰也拿不到球!
有的球员罚球出手动作是“抓挠”,好象“鸡爪子”似的,罚球命中率不高!有的球员接球和跳投动作不是合二为一,而是接球后再下蹲,然后再起跳跳投,动作分节!有的球员虽然远投很准,但从规范动作角度来看投篮动作却属于“直杵”!投篮出手不是向上伸展手臂而是呈45度角直杵!
有的球员不会摆脱假动作,人家越紧逼他越往球方向跑,很难摆脱防守队员接球!
再说抢篮板球,有的球员抢篮板球时不善于挡人,让对方冲抢篮板球!后卫接应中锋第一传也存在问题,后卫几乎不会“跑勾”接应,不是站在原地接应就是往后跑接应,导致推进速度缓慢,或丧失快攻机会!
再说球员技术的全面性,有的球员善投不善突;有的球员善突不善投,技术单调片面!特别是中国男篮的中锋,在以往的中国男篮中,除王治郅的中锋技术较全面外,其他中锋的技术都比较单调,很多中锋应该掌握的技术都没掌握,有的动作虽然做出来了,但属于不规范的“二把刀”动作,不协调动作!现在中国男篮中锋的进攻动作基本是以篮下扛投为主,不客气地说,在上世纪六十年代中锋就抛弃了这种进攻模式,走向以策应为主技术全面的类型,现在中国男篮中锋的进攻技术实在太单调了,进攻模式实在太落后了!这种以在篮下扛投为主的进攻模式曾在上世纪五十年代流行过,进入六十年代就逐渐被抛弃了!因此可以说现在中国男篮中锋的进攻模式还停留在五十年前!
在个人防守上中国男篮很多球员并没有掌握随对方转移球随时调整自己防守位置与角度的技术,特别是防守对方溜底线球员的防守技术更存在严重的问题,未能掌握“人球兼顾”的防守技术!尤其是外围队员防守对方突破队员时常常是动手不动脚,导致防守失败或犯规!
上述各种例子都说明中国男篮一些球员在基本功上缺课缺的太多,初期训练时没打好基本功底子!有人说,到国家队再抓基本功是不是太晚了!?是!实在是太晚了!可现状是球员在基本功上就存在这些问题,不得不补课!宫鲁明狠抓基本功也是不得已而为之!从这一点来看,突出说明中国篮球在对青少年和年轻队员训练上缺乏对基本功的重视,在基本功训练上存在严重的问题!我们很多青少年在篮球夏令营学的尽是在场上用不着的“耍球”技术,不好好教规范的基本技术,尽教些皮毛,不教孩子们怎么掌握规范的传接运球、投篮和规范脚步动作,却让还没掌握基本技术的孩子们去学科比的突破技术,这不是扯淡吗!在训练年轻队员上也存在类似的问题,现在的教练员不是把训练球员作为重点,而是把“买”球员作为主要任务,因此越来越不重视基本功训练!在这种背景下即便涌现出有培养前途的年轻队员,到了国家队在基本功上也是位“缺课者”!
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