致北京金隅男篮：怎么破联防？

北京金隅男篮各位将士：

    首先祝贺你们取得第四场胜利！总决赛开赛以来，我们老北京男篮很多老教练老队员，不仅在国内的，就是在美国、加拿大等国的老教练老队员都以极大热情关心着你们的比赛！在海外的老教练老队员由于时差关系，他们清晨四、五点就起床观看比赛。看到你们的胜利，我们为你们高兴；看到你们失利，我们为你们婉惜。看到你们打的好的地方，我们暗自叫好；看到你们打的不好的地方，我们看在眼里急在心里！我们的心和你们紧紧的联系在一起！

   借整个机会我们想坦率地和你们交流一个问题。

   昨晚打到第三节5分21秒时你们领先新疆队21分！但是，进入第四节后新疆队的防守改为联防，在对方联防面前你们领先的21分迅速下滑，被对方把比分缩小到2分之差！明显暴露出你们不会破联防或破不好联防的弱点，远的不说，第三场之所以失利很重要的原因是你们输在篮板球和破联防上，昨晚这场球又重演了不会破联防和破不好联防的问题！不仅我们这么认为，电视主持人和嘉宾评论员也持有同样看法。

  昨晚比赛刚一结束，一位老北京男篮老教练便微信笔者嘱咐道：“你再讲讲破联防的问题，一.背插，二.局部负担过重。”

笔者受老教练之托在这里和你们交流交流破联防的问题，希望能对你们有所帮助。

  首先想赠送你们一句话。新疆队为什么会守联防？意思是对你们说：“老马、你们突的太厉害了，我招架不住了！我守联防就是让你们安静下来，让你们站着不动！”。所以说，新疆队守联防的目的是让你们站着不动，让你们站着打，所以你们千万不能上他们这个当，要继续多穿插跑动，绝不能站着打！

   不管新疆队是守二三联防、三二联防还是“一人盯人、四人联防”，破联防的基本方法有“中锋居中策应”、“背插”和“局部负担过重”等打法。这里主要谈谈后两种打法供你们参考。

1．        背插：请看图－1和2：

当球在左侧2号球员手里时，防守队员的注意力全集中在

有球的左侧，这时3号球员从防守的背后插入三秒区内即对方防区的“心脏”！接球就可以进攻！

如果3号不能进攻，可以分球给溜底线的4号或横动的2

号进行进攻！3号和5号可以抢篮板球！在上述配合中很可能会出现其他的进攻机会。破联防“背插”打法主要是利用防守队员注意力偏向一侧时从背后打对方，让对方处于腹背受敌的境地！成功率往往比较高！

2．        局部负担过重：

所谓“局部负担过重”是针对防守队员而言的，即在一侧

角上造成以多打少的局面，请看图－3和4：

右侧的3号传球给后卫1号，经2号把球转移到左侧4号

手里。3号传球出手后要立刻溜底线移动到左角接4号的传球，也就是说3号溜底线和4号接球是同步进行的！4号接球时3号正好移动到左角上接球，这样在左角就能形成3号、4号两个人打一个防守队员的局面使其防守队员3号一个人感到负担过重！

  如果防守队员3号上前防守进攻队员3号，4号就可以向篮下空切，接3号击地球进行进攻，如果4号突破不能投篮，可以分球给左侧下沉的1号投篮！中锋5号也可以下沉接3号分球进攻！

  上面这两个破联防打法并不难，对你们来说几乎用不着演练，一看就能明白。

  另外，昨晚赛后在美的一位老队员给你们出招：「北京金隅破新疆队的联防可以采取“一四站位”，准行！」。请看图－5：

 不管新疆队守什么联防，如果你们采取“一四站位”看新疆队怎么防守！？后卫1号向左偏移就可以在左侧形成3打2以多打少的局面；1号向右偏移也可以在右侧形成3打2以多打少的局面，无论在哪侧都可以分别传球给在篮下的两个内线队员，对方如果缩小防区，内线队员就可以分球给外围投篮，两个内线队员抢篮板球！

  以上破联防打法供你们参考，限于篇幅只和你们交流上述内容，如果想了解更多破联防的打法，可以点击“博文目录”第6页查看。希望在下场球能看到你们在破联防上有所起色！

                      老北京男篮几名老教练、老队员