典型的中锋策应配合

  马刺和雷霆比赛时，邓肯和帕克二人曾在圈顶打出一次非常漂亮的中锋策应配合，堪称典型的中锋策应配合。

  自从篮球诞生一百多年来，场上五个人的站位始终有中锋这一角色，至今未变。中锋英文为“Centre”，即“中心”之意。从这个意义上说，篮球比赛在阵容配备上一直是以中锋为中心的，中锋无论在阵容配备上、还是在打法上一直起“中心”作用。我们常说，中锋接球是半场进攻的开始，就是从这个意义上说的。所以中锋策应在半场配合中起着非常重要的作用，通过中锋策应不仅能打出很多漂亮的配合，而且可以围绕中锋调动其他四个人的力量，把整个队组织起来。

  既然中锋起着“中心”的作用，在进攻上就要求中锋不仅能通过前、后转身、转身跳投、勾手投篮等个人技术进行进攻，而且要求中锋要有很好而且非常熟练的策应技术。

  但是，近年来，特别是受NBA超星的影响，半场配合似乎演变为以外围超星为主，中锋的地位和在比赛中的作用大大被挤压，呈降低的趋势！中锋似乎变为抢篮板球、给外围队员做挡拆的角色，导致个人进攻技术变得单调，很多中锋只会在篮下“扛投”，缺乏前、后转身及勾手投篮等技术，至于策应技术更显得低下。

   从配合角度说，中锋居中策应、外围队员接策应球突破或急停跳投这一简单的二人配合，可谓篮球比赛中最基本、最实用的配合！记得笔者在北京青年男篮接受初期训练开始练习配合时，练的就是这个二人配合。可以说，外围队员和中锋的这个二人配合，是外围队员和中锋必须掌握的最基本的配合。本文例举的马刺队帕克和中锋邓肯打的这个中锋策应配合就是这样的配合！由于笔者在老北京男篮担任中锋角色，所以对这个配合不仅十分熟悉，而且感到非常“亲切”。但是令人遗憾的是，在马刺和雷霆比赛时，帕克和邓肯在全场比赛中却只打出一次这样的配合，可谓“昙花一现”，这也在一定程度上说明中锋的作用在衰减。虽然“昙花”只是“一现”，但仍不失它的“美丽”。下面通过图例来说明这个中锋策应配合：

1．攻中锋球要拉开角度：

  外围队员攻中锋球时一定要拉开二人之间的角度！帕克往左运球、邓肯往右移动，两个人在移动中找传接球的合适角度，配合的很好，说明二人都有这个意识！在图中这个位置，外围队员和中锋一定要“一左一右”；如果在半场45度位置，外围队员和中锋一定要形成“一上一下”的位置与角度，例如中锋向罚球线一端移动、外围队员则应该往底线方向移动，互相拉开角度〔上图下〕。外围队员攻中锋球时这个角度是非常重要的！

  2．攻中锋球宜传击地球：

 帕克传击地球给邓肯。攻中锋球宜多采用击地球，传击地球要注意球的击地点，击地点宜在距中锋1/3的点，球弹起后正好位于中锋腰腹部位，中锋接球非常舒服。

3．中锋持球及转身动作：

  图中邓肯准备传策应球，帕克准备向邓肯身前左侧空切。像图中这种情况，邓肯持球时是以左脚为轴〔传球后他做前转身向篮下移动――见后〕，如果邓肯以右脚为轴，传球后后撤左脚做后转身更好，这样就能始终面对帕克，随时可接帕克的回传球。所以中锋传策应球后宜做后转身，如做前转身，在转身刹那就看不见帕克，不利于接回传球。

4．传策应球时机：

 从图中可以看到，帕克还没移动邓肯身前时，邓肯已传出策应球，时间有点早，防守队员易从中间抢断！中锋传策应球最佳时机是外围队员移动到自己身前时，中锋可以利用自己身体掩护球！中锋传策应球不同于一般传球，是一项专门技术。传球出手的一刹那宜用手指手腕力量将球轻轻一挑，球似乎“停留”在外围队员胸部前一点的位置，做到“球领人”，外围队员接这样的球会感到十分舒服，抄球就可以突破！中锋切忌传像出膛炮弹径直“砸”向外围队员胸前那样的策应球！

5．中锋传球后宜做“后转身”：

 帕克接球切入时要侧身，左肩靠前！从图中可以看出，邓肯做的是“前转身”，在转身瞬间由于存在背朝帕克的短暂现象而看不见帕克，如果帕克这时分球，邓肯很可能由于看不见球而失误！所以还是做以右脚为轴、撤左脚做“后转身”为宜，这样就能始终面向帕克，如下图所示：

6．外围队员要切得“薄”：

  外围队员接策应球后要尽可能紧贴中锋身体一侧运球突破，不给防守队员0号“抢过”的机会！如果切的“厚”，防守队员0号容易从邓肯、帕克二人之间“抢过”！

7．帕克突破得分！

   帕克与邓肯打的这个中锋策应配合虽然存在邓肯传策应球有点过早、邓肯做“前转身”的不足，但不失为一个漂亮的中锋策应配合！

   外围队员与中锋二人打这样的配合并不难，只要注意上述各环节并通过一定时间的练习就能建立默契。业余队球员不妨多练习练习，并在比赛中大胆实践，如果在比赛中能打出一、两次就能从中尝到甜头，知道应该怎么打、还存在什么问题，再比赛就会运用更加自如！