长人: 答网友
(2012-02-16 12:29:31)
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体育 |
“长人老师您好,关注您的博客有段时间了,虽然不能战斗在一线了,但还是为您对北京篮球付出的精神所感动,在此,对您表示崇高的敬意!
首先向这位网友关注本博克表示感谢!本博克名称说明,并非完全是个人的博克,它所刊登的很多博文除个别署名文外,很多博文都包含了一部分老教练、老队友的看法和观点,所以本博克可以说是“集体的博克”,这一点是其他个人博克的最大不同点。特别是其中有的博文是在资深老教练授意下撰写的,具有很大的参考价值。
网友所提到的《Money
作为一名篮球教练,无论是基层教练还是专业队教练,首先得具有能发现有发展前途的年轻球员的眼光和能力。从身体素质到反应、灵活性、协调性和头脑敏捷等方面具有很强的观察、判断能力,只有具备了这种眼光和能力才能发现有才华的年轻球员进行训练和培养。过去老北京男女篮之所以涌现出那么多的优秀球员,向国家队输送那么多国手,就是因为老北京男女篮拥有很多这样的教练。
拿金隅女篮队员张瑜来说,在辽宁女篮成为弃将,而到金隅女篮在许利民指导下却枯木逢春成为狂飚三分雨的一名勇将,并成为国家女篮重点考察对象,也说明了教练的重要性。
优秀的篮球教练是在有才华的年轻球员尚未爆发之前就以其独特的眼光看到他的未来,优秀的篮球教练能把这样的年轻球员培养成优秀的球员,而不是在年轻球员爆发后再惊呼他的才能!
作为一名篮球教练,无论是基层教练还是专业队教练,本身就应该具备扎实的基本功,具有哪些动作是错误的、哪些动作是正确的敏锐的观察、判断、纠正能力和训练方法,这样才能训练培养出基本功扎实而正确的年轻球员,才能打好年轻球员的基础。
在CBA和国家男女篮,我们看到一些球员存在这样那样的问题:控球后卫黏球运球过多、内外线球员不善于随对方球的转移及时调整自己的防守位置与角度、个人防守基本脚步动作不正确、罚球动作不正确、中锋二中锋个人进攻动作单调,未能全面掌握前后转身持球切入和勾手投篮及策应技术、外线队员未能掌握正确的接应动作和持球突破技术,等等。这些球员打到专业队、国家队之所以还存在这些属于基本功的问题,根本原因是在初期训练时没打好基础。为什么没打好基础?是由于初期训练时教练本身素质所造成的。
拿控球后卫运球过多黏球这一点来说,打到专业队、国家队还存在这些坏毛病,就是因为初期训练时教练长期熟视无睹而造成的!甚至国家队教练仍然视而不见不加纠正,任凭其放任自流。类似这些现象都说明教练本身素质的重要性。
谈到训练培养体系,老北京男女篮采用的是借鉴我国京剧富连成“科班式”训练培养体系,进行系统、严格、科学的训练。年轻球员必须在有培养青少年球员丰富经验的教练指导下接受约两年的基本功训练,打好基本功基础,在这一点上是非常严格的!之所以说严格,就是不能让年轻球员身上出现和存在上述例举的种种坏毛病,必须掌握正确的基本功,绝不能为以后接受战术配合训练时造成不利条件。例如,必须让年轻球员从开始就养成“手不黏球、马不停蹄”的好习惯!另外,各个位置的球员必须全面掌握该位置所应具备的个人技术。例如,中锋得掌握中距离跳投、转身跳投、勾手投篮、前转身、后转身等进攻动作,策应技术等,在防守上要掌握绕前防守等多种防守脚步动作。打下正确而全面的基本功基础,不为以后留下“后患”!
接受约两年的基本功训练后,年轻球员就开始进行为期约三年的系统的战术配合训练,全面掌握各种攻防战术配合,提高战术配合意识,使球员日趋成熟。换句话说,到这时年轻球员已经过约五年的系统训练,该是出成绩的时候了!
在上述过程中,年轻球员有可能从三队进入二队,或从二队进入一队,各队教练可能不同,在这个过程中非常重要的一点是各队必须保持训练指导思想、训练体系的一致性。也就是说无论年轻球员在哪个队,都处于同一训练体系之中,各环节不存在根本的差别,这一点是非常重要的!通俗地形容,老北京男女篮无论是哪个梯队的球员都是一个“炉子”里炼出来的!这对保持、继承和发展老北京男女篮的风格与打法至关重要!这里顺便说件小事,在评球时有的老教练说,张卫平今天说的和咱们的看法一样!为什么没经过交谈看法却相同?就是因为都是一个“炉子”里炼出来的,说,能说到一起;打,能打到一块!
能否发现有才华的年轻球员,在教练!球员基本功打的扎实不扎实,在教练!一个队的攻防战术配合打的好不好,在教练!所有球员的战术配合意识强不强,在教练!中国篮球能否提高,关键首先在于本土教练的水平能否提高!
最后顺便再说一句,那时由于社会环境不同,拿老北京男女篮来说,虽然没有引进外援、洋教练一说,但却有我们的教练“出口”一说,上世纪60年代中国首次派往南美古巴的篮球专家就是老北京男女篮的总教练,足可见当时老北京男女篮教练力量之雄厚!