解读陈文彬篮球理论快攻部分－2

二．快攻第一传：

中锋抢到篮板球后要求快速出手第一传，外围队员抢断

球、获争球、发界外球也要快速出手。中锋抢篮扳球后决不能现找接应队员或在运球过程中找接应队员，更不能往后传球，以免贻误快攻发动。中锋抢到篮扳球落地时，应尽可能快速转身面朝前场，以便扩大视野，便于快速出手第一传给接应队员。对中锋更高的要求是，在空中抢到篮扳球同时，就利用弹跳力和腰腹力量的制空能力在空中转身面朝前场落地。最理想的是，不等落地在空中就利用点拨方式把球点拨给接应队员，达到快速第一传的目的。如果防守队员出现很大漏洞，则要求中锋第一传和后卫队员利用长传球快速传球给分散到前场的进攻队员，以最短的时间、最简单的方法与路线完成快攻。

三．   接应第一传和快速推进：

       从某种意义上来说，快攻能否成功很大程度上取决于接应第一传和推进速度，这一环节对快攻来说实在太重要了。因此，接应队员必须要掌握正确的接应路线与技术动作。作为一支篮球队，在指导思想上，要坚决避免和杜绝原地接应、退回接应这样缓慢而迟钝的接应方式，避免和杜绝一个人由后场运球到前场这样的“运球狂”和“推土机式”的推进方法，这些现象都是由于对快攻整体战术系统缺乏正确认识、由错误概念而造成的，它与快攻战术的要求格格不入。

〔1〕        快攻接应与推进的原则和技术要求：

        接应队员接应中锋第一传时要由一边线侧向另一边

线方向跑向前的弧形弯道接应路线，如图1所示：

  接应队员跑向前弧形弯道接应路线的好处是，可获得N个接球点，便于随时接应第一传，中锋也便于传球。同时，由于接应队员跑弧形弯道接应路线时是侧身跑，能把防守队员压在自己身侧，可有效防止对方抢断球。另外，由于是在快速移动中接应第一传，能最大限度保证快攻推进速度。从后场到前场的推进速度一般应在2－3秒内完成〔注：60年代初期对快攻做过专题调查，当时国家男女篮及很多省市队快攻推进平均速度为2－3秒。〕。

〔2〕        接应脚步动作〔图2〕：

    如上图所示，接应队员在跑弧形弯道接应路线过程中，要始终面向出手第一传的中锋，扩大自己的视野，跑动时，一脚用外脚掌〔或内脚掌〕、另一脚用内脚掌〔或外脚掌〕跑动，上半身向脚步移动方向相反侧微转体面向中锋，如图3所示：

在快攻接应与第一传过程中，最重要的是第一传与接应队员之间要遵循“人横〔弧形〕动、纵传球”的原则。由于是在快速移动中接应第一传，所以该原则充分体现了快攻的“快”，它与原地接应、退后接应有着本质的不同。如图4所示：

另外，在快攻推进时，要多利用长传球，尽可能避免短传球和横传球，以防被对方抢断。尤其要避免一个人由后场运球到前场贻误快攻时机错误的推进方法，不到万不得已时尽可能不采取这种方式。

四．   快攻分散：

        在中锋抢到篮扳球、外围队员抢断球、获争球、发界外球、对方罚球不中抢到篮扳球后，锋线无球队员要沿左右边线快速弯道分散。分散时的跑动路线与身体姿势基本与接应队员的跑动路线和身体姿势相仿，即：分散队员要沿边线跑弧度不大的“弓”形弯道路线，脚向前，上体向内侧转身，面始终朝向接应和推进队员，以便扩大视野，随时准备接球。锋线队员要避免出现跑直线分散接头顶球的现象。

    从防守转入快攻发动的瞬间，进攻队员可能会处于后场的不同位置，所以分散队员要适当控制和掌握自己的跑动速度，避免与推进队员脱节，争取保持对进攻有利的队形。如分散跑动过早，需要放慢速度；如分散跑动过晚，则需加速，以便和推进队员保持有利进攻的队形。分散队员是否能在场上把握自己的行动与速度，并做出正确的判断，体现了分散队员配合意识的强弱，这对分散队员来说是非常重要的战术素养。

在快攻分散中，有时可能会在边线一侧同时出现两个分散队员，这就要求两个分散队员其中一人要根据场上情况跑向另一侧的空挡区域，形成有利于进攻、分散防守力量的队形，分散队员能否做到这一点，也决定于分散队员的配合意识。

另外，如果万一分散队员跑动过早，已下到前场，与推进队员脱节，这时分散队员决不能滞留在三秒区附近防碍后续队员进攻，要沿底线快速移动到另一侧，腾空三秒区，为后续队员创造进攻空间，并能与推进队员重新形成有利的进攻队形，以上内容请参看图5：

推进队员传球给分散队员时，分散队员接球后要突然加速运球突破，传球队员则要做到“球领人”，如图6所示：

五．   快攻结束：

      如果说快攻第一传和推进阶段速度越快越好的话，那么，在快攻结束段就要控制好速度和节奏的变化。首先要保持好二、三人之间的距离和角度、即快攻队形，这一时刻是检验队员战术意识强弱最关键的时刻。有时需要队员加速、有时则需要减速，目的是保持最佳攻击位置与队形。

如作者上面所述，快攻结束段会遇到对方各种各样的防守局面。为简单扼要说明快攻结束段的打法，在此仅列举2打1、2打2、3打2、3打3等打法。

  ――未完待续――