从CBA总决赛看到与想到的〔之二〕

                     作者：雪门

  辽队在比赛中曾打出如附图八所示的配合：

3号上提罚球线右端接6号球策应，6号包抄接3号策应球突破篮下。此时右侧出现宽阔通道，使得“辽小虎”能“大胆地往前走啊”！辽队应该好好总结总结这场成功的战术，进一步加深认识，从偶然中总结出必然性，使自己走向“必然王国”！

  在高层次比赛中重点是加强战术意识的培养，这种财富是用杠铃、跑圈得不到的！只有脑子里出汗才能攀登更高的山峰！

   顺便想提一下，“运球狂”这一风暴不知来自何方？！当前，在控球后卫中出现“运球狂”实在令人难以理解！我们先看看附图九：

  这种“运球狂”现象目前在相当多的队存在！“运球狂”有两大害处：贻误战机、消耗体力！附图九中，负责接应第一传的6号组织后卫接球后不是向前快速推进，而是从后场就开始进行“蛇”形运球表演各种方式的运球技术，当把球运到前场圈顶附近时已把全队24秒的进攻时间消耗了一半左右！不仅他个人累的要死、而且其作用是负价值！更有甚者，如附图十所示：

   从后场一个人运球到前场，再围着前场运一圈，最后来个横传球被对方抢断轻松打反击！不知“迪尼斯”是否有这种运球记录，假若有的话，我们有相当一部分控球后卫可获“迪尼斯”这项记录的“殊荣”！

  我国篮球曾要求快攻从后场推进到前场45度必须在2－3秒内完成！“运球狂“不仅给全队带来莫大的害处，而且与中国篮球素有的风格格格不入！它绝不是中国篮球的发展方向！如不重视这个问题，将后患无穷！因此笔者建议：中国CBA比赛应采取特殊规定：球在后场停留时间不得超过3秒！

  突破技术是近年发展较快技术之一，高空接力爆扣主要展现球星超人的身体素质和爆发力极强的弹跳力。突破技术在NBA可分为两种类型：

  〔1〕以艾弗森为首的技术型：特点是运用变速变向摆脱防守队员。艾弗森变速变向突然性极强，有时竟能将防守者晃倒在地。在世界锦标赛中波多黎哥的阿罗约运球突破时的精彩技术动作，被央视主持人韩乔生形容为：他的突破好象汽车从快速的四档突变倒档、再挂四档！是极其生动的比喻！

  〔2〕以詹姆斯、麦迪为首充分发挥强壮身体的冲刺力、依靠个人超强弹跳力类型。在远离篮圈高空跳起利用腰腹力量在空中飞行中改变出手动作，该类型若没有特殊的身体素质是极难仿效的！

   在本文后出示了最近澳大利亚季后赛中“汤斯维尔鳄鱼”队外援威廉姆斯娴熟的变速变向技术动作，可供参考〔编者注：另外可参考本博克前刊登的克里斯.保罗的变速变向一文〕。

   目前我国篮球运动员的身体素质已比八、九十年代有惊人的提高，上届锦标赛时我们平均身高已居首位，我国高大运动员的人数也十分可观。但是，有身高就一定能有良好的身体素质吗？不一定！以姚明为例，由于他的身高必须加强全面身体素质训练，这不仅是进一步提高技术所需要的，而且更重要的是为防止身体超负荷导致受伤所需要的。从前日NBA全明星新秀赛中我们可以看出，一、二年级球员的身体素质是何等强壮！对比我国球员的身体素质，不容乐观！例如在突破技术上，我们球员仍然运用单一的单脚起跳，厄待学习和发展变速变向和变换单、双脚踏跳在空中变换出手的技术动作！要依据当前篮球发展的总趋势考虑如何发展我们的技术风格，要想在篮球场上争取个人行动主动权、一肩半步的优势，唯有在快速、灵活、多变的脚步动作上下工夫，这是基本功中基本功！

－－完－－