醋的用处非常多，除了用于厨房之外，在日常保健方面也有很多妙用，例如，熏醋防感冒，醋蒸汽美容，醋调节肠胃等等，在生活中用醋泡脚有健体、防病、治病之功效。
睡觉前，在半盆水中加入100-150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡约大约半小时，长期坚持，定会有意想不到的收获。
醋可以加速人体的血液循环、增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松。
每天用醋泡脚半小时，可以调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，坚持日久，就可以大大改变睡眠质量。
醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。
此外，用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑，还可以社除风湿，改善畏寒怕冷的人体不适症状。
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