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做一个充满正能量的自己

(2011-10-02 02:47:38)
标签:

充满正能量

心理学

情感学

自我暗示

吸引力法则

情感

分类: 零碎小语

许久都未动笔写字,提起笔来,不只是生疏,还有麻木,或者也不能说是麻木,而是思绪混乱。一个自己都身处混乱的人,还有什么资格去谈指引别人走出混乱呢?可是,就是这样一个自己,却在不知不觉当中真的想当然地把自己当作了一个救世主,去承担救世主才应该承担的职责。因此我不但常常会好心办坏事,更会因为这些鸡毛蒜皮的小事,影响自己的情绪,同时给别人也带来了不必要的烦恼。那些因为我的言行举止感觉受到伤害的朋友们,在此我要真心向你们道歉。

 

我这个人,从小走到大,承蒙父母亲友及恩师的悉心照顾和培养,树立了一个相对而言较为健康的心态,一直以来给外界的印象大部分都是正面的积极的乐观的,对此,我很感激,也很珍惜,因为正是如此,才能够让我在后来的发展道路上不断变得自信而勇敢,过去未曾敢想过的一些目标,如今也在一个一个实现。可即便如此,我也掩藏了许多小缺陷,譬如固执、多疑、猜忌、感性等,我常常对与某些过去的事耿耿于怀,倒不是记别人的不好,而是记自己的不足。或许是对于自己的要求过于严格,进而把对自己的要求和期望也强加在别人身上。比如,三年前有朋友三次跟我借钱,可巧合的是三次借钱的时候我都泥菩萨过河自身难保,没钱可借,尽管朋友并没有向我表达过不满,可在我的心理,总是误以为他一定会觉得我有钱不借,也许双方都有过这样的纠结和焦虑,这事情导致的结果就是,我们从此都失去了联系,即便想联系,也真的联系不上了,或者是,即便想联系,也因为互相尴尬而不联系,一段友情,也就这样消失了。

 

而我就是这样一个人,对于这样的消失,更是耿耿于怀,并且深深自责,好似自己做错了事,或是做得不够好,就这样让自己郁郁寡欢,每次朋友到访,我总是竭尽全力悉心照顾,力求表现得更为完美,在细节上也更为苛刻自己。这最终的结果是,我心甘情愿的付出,即便不求回报,也很有可能在得不到相应的回应的时候,让自己沉入其中久久不能忘怀。直白的讲,我这叫庸人自扰,自作自受。

 

最近也是如此,尽管知道考虑不周全,不成熟,还是冲动的半夜叫醒朋友,在说一些微不足道的事。尽管知道有些话不应该说出来,尽管也知道那是不成熟的表现,可还是冲动的一五一十全盘托出,而事后,又自责自己多管闲事,既惹人不悦,又惹自己一阵愁绪。不管说了什么,我只想真诚的告诉朋友,我不是有意介意,而是抱着良好的动机,尽己所能沟通好一些问题,从而达到大家积极健康向前发展的一个和谐结局。可终归自己不是救世主,管的面有点过于宽,恐怕真的会让人感觉难堪。

 

有时也会觉得自己很受伤,因为觉得每一个人都有属于自己梦想,即便我的梦想看起来虚无缥缈,别人也不应该来横加指责,曾有许多次,因为朋友并不赞同和支持自己走的路,而感觉孤独和无助,因为特别害怕那种嘲笑的口吻,即便真的是无心的。现在落笔时看来,这只能够说明当时自己过于敏感。或许,根本什么事都没有,也或许这本身也是一件好事。

 

或许自己真的是情商过低,很多事情在发生的瞬间我并不能及时地去释怀,也许因为生活环境、经历和阅历不同,所以待人接物处事方式和对事情的直观感受也不尽相同。比如前不久,有朋友到访我家,指责我的养猫的事,朋友认为男人不该养猫,否则会被笑话,在我看来,有不同的理解和感受。因为猫可能对有些人而言是恐惧的,可对我而言,我之所以养它,是因为很偶然的一个机会,下班途中遇到到处觅食的猫,觉得好可怜,就带回家喂食,后又觉得很聪明很漂亮,于是打算长期收留,几个月下来,跟猫培养了感情,觉得空旷的房子里面,多了一个生命,也会让我在工作繁忙劳累的时刻觉得不会那样孤独。我认为自己这样做,正说明了自己是善良的,是充满爱心的,因为有了猫的逗乐,生活也从此多了一点乐趣,可朋友为什么不能理解我呢?现在看来。也许别人根本就是无心的一句话,却刺痛了敏感的我,从而导致情绪受到影响。生活中我们不能左右别人,可至少能够左右自己的大脑,凡事,为何不朝好的方面去想呢?

 

类似这样的事还有很多很多,说出来,只是为了发现自己在其中的言行举止存在什么问题?通过此时此刻客观冷静的看待,觉得最大的问题还在自己,为什么就那么在乎别人如何看待自己呢?为什么总是把自己的委屈藏在心中不说出来呢?为什么总是对这些鸡毛蒜皮的小事,耿耿于怀呢?是我心胸不够阔达吗?显然不是的,平心而论,对待我在乎的朋友,我从来没有二心,一直尽心尽力,可为什么还是这样一个结局呢?

 

感谢一位朋友给我指出了问题的所在:不懂得取舍,不懂得把握人的心理,视野不够开阔,情商不够高,做事不够潇洒,人不够有魅力。字字句句,金玉良言,从此以后真的应该时时刻刻谨记在心,改善改正。要做一个充满正能量的自己,必须要抛弃那些阴暗的、生疑的、负面的情愫。要做好工作,必须把工作和生活分开,不该把生活的态度带到工作上来,也不该把工作上的不满带回生活中。对待朋友,我们也许无法要求别人,但却可以要求自己,我们无法对别人严格,但可以对自己严格。我们无法期盼别人改变什么,可却能够决定自己要改成什么。我们都已不再是小孩,不再是过家家闹脾性的年纪,做人是应该稳稳当当,做事是应该专心致志。

 

要充满正能量,并且要明确自己的目标,在生活上和工作上都应该分清楚主次,在朝着既定目标努力前行的期间,不可再因一些鸡毛蒜皮无关紧要的小事干扰自己的情绪,影响自己的决策。要得到什么,应放弃什么,所谓有得必有失,即是这样。在未来的日子里,应该多接触正面的积极的东西,去结交勤奋的上进的能相互学习和鼓励的朋友,做事不能拖拉,说话不能啰嗦。还要学会对别人说不。一个人如果对自己都不好,怎么能够做到真心对别人好?关爱他人,必须首先善待自己。不到万不得已,绝不把自己身上的负能量传递给他人。要传递,也应该是正能量。

 

相信“吸引力”法则,你想要什么,你就可以吸到什么!请时刻谨记,做一个充满正能量的人!

 

 

 

 

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