因为是要上交的文字，有些假正经哈，表吐表吐。不过各种感受都是真实滴：）

对我而言，素质拓展的体验是新奇的，

对我而言，素质拓展的收获是丰富的，

对我而言，素质拓展的记忆是难忘的。

2008年5月19日，这一天看似平常，可也许正是这一天让我有所突破，有所成长。

带着几分新鲜、激动以及对即将到来项目的担忧，作为一个该被划入“小弱病笨”之列的女生，我被随机分入了拓展训练的第四队，这支由14人组成的队伍有一个响亮的名字——“日月神教”，有一句豪迈的口号——“号令天下，莫敢不从”，还有两个强大的“明”（事后我才发现叫“日月神教”真的很贴切）——教练杨黎明和队长纪明。

14个人一起面对的第一个挑战就是素质拓展最经典的项目之一——信任被摔。面对这个项目，所有成员都表现出了相当的勇气，大家争先恐后地举手要求冲上高台，而每一个人都从这个项目中体验到了信任与被信任的感觉。被摔前全组成员高呼被摔者名字的“充电”让人信心十足，而由队友们手臂、双腿、膝盖组成的三道“屏障”充分保障了被摔者的安全，在背对高台倒下的一刻，我想大家应该和我一样，心中都充满了坚定与勇气。我是队友们中体重比较轻的，上台前男生们开玩笑说：“麻宁上我们可以用单手了。”而当我真正向后倒下之后，马上感受到的是众人坚实有力的托举，那一刻，“团队”的力量被体现得淋漓尽致。

事后，在总结信任被摔这个项目的时候，教练的一句话让我感触很深——这个项目的意义不仅在于教会你去信任别人，从相反的角度来讲，要成为一个能被别人信任的人，你自己也要有足够的优秀。只有不断提升自我的能力，在一个团队里才能得到别人更多的信任。这让我联想到：我们作为学生骨干，不仅要知人善用，信任下属，自身也要不断学习不断完善，成为值得大家信赖的leader。

数字驿站这个项目看似简单，却让我收获良多。在获知规则以后大家开始紧锣密鼓地商量传播方式。天才的林菡为我们提供了一套简明有效的数字表征体系——将后背按照电话号码的分区划为九格，依次为1——9，头指示“0”。事后在各队方案的比较中我们发现：这的确不失为最快捷的表征方式。然而，仅有这个基本体系还不够，在一轮一轮的游戏中我们不断发现着自己的不足：比如如何实现反馈（知道自己的下一个队友正确接收到了信息）、如何指示信息传递完毕、遇到34/59这样的分数如何表示，如何在速度和正确性之间寻求最佳平衡点……游戏一轮轮地进行，新的状况、新的问题一次次地出现，而我们也在这面对新状况、解决新问题的过程中不断地发现着自己的不足，实现着方案的完善。

事后，在四个队统一总结经验教训时，我作为“日月神教”队的代表，谈了五点体会：

1.                信息传播过程中建立反馈机制的必要性。我们队的方案是用拳头表示“没有接收清楚，再重复一次”，用“OK”手势表示“收到”，这无疑保证了信息传递的精确性。

2.                应急预案的不可或缺。第三轮游戏时突然出现了分数，导致全组成员集体呆住，这体现了我们在应急预案方面的缺失。作为一个leader，就是应该能够想别人所不能想，事先预见到别人所不能预见到的问题，建立出一套行之有效的应急预案，才能面对各种突发状况，带领团队走出困境。联想到刚刚过去的“5.12”地震，应急预案的重要性更是不言而喻。

3.                正确的人员任用是成功的关键。在我们的方案中，队首和队尾的两名成员作用是最关键的，这时应该选取对数字敏感、逻辑思维能力强的队员担当这两个要职。只有知人善用，施其长项，才能保证任务的高效、圆满完成。

4.                第四点是关于沟通的。这是纪明在游戏过后总结中给我印象颇深的一段发言。纪明说，这个游戏让我们感受到了在部分功能缺失的情况下，我们依然可以进行行之有效的沟通。那么，当拓展结束我们回到校园的时候，当我们有手有口、没有了这种种人为的限制时，我们更应该进行充分的交流与沟通。由此杨教练还向我们引申说，“素质拓展”的意义在于让人发现在自己受到局限的情况下如何创造条件，拓展自己能力的边际。我们如何在资源缺失的情况下尽可能的发挥我们的创造力与主观能动性去完成一件事情，这是每个人都需要去思考的问题。

5.                最后一点是我个人一点感性的触动。那就是当游戏进行到最后一轮的时候，当我们每个队都制定出了一套复杂的方案准备迎接开平方、百分数、带分数这样复杂的数学符号时，教练给出我们的传递数字竟然全部是——00！这让我体会到：有时候人要有跳出圈子冷静看问题的能力，最复杂的可能恰恰是最简单的，返璞归真，玉宇清澄，可能是领导艺术的至高境界。

下午我们进行的第一个项目是“七巧板”。这是一个看似二人小组单独作业，实为整体团队合作的任务。遗憾的是我们很多队员没有发现这一点，以至于本该用10分钟完成的任务，我们足足花了30多分钟，且进行过程中的混乱无序暴露了很多问题。事后大家总结教训，都体会到：无论合作还是竞争，我们都要有一种“共赢”心态。当今的社会告别了古罗马角斗场式的你死我活的拼争，追求的是一种“共赢”，大家好才是真的好，合则两利，分则俱损。此外，我们还认识到：一个团队必须有一个leader,无论这个leader是被指定的还是自发形成的，如果leader选得好，那么他会从宏观上看问题，合理地完成人员调度，带领团队少走许多弯路。

最后我们面对的是这次项目中最大的一个挑战——高空断桥。这个项目我以前从没做过，当踏上8米多高的断桥时真真切切地感到了一阵腿软。在队友们的呼唤和鼓励下，不管怎么说还是完成了这个任务（虽然完成得不太漂亮）。从断桥上下来，教练让我们在准备好的本子上写下自己在桥上的感触，我是这样写的：“虽然不尽完满，但仍获益良多。”这个项目让我看到了自己的缺陷，我想：我也实现了对自己的突破。很多困难并没有看上去那么大，一旦下定了决心，鼓足了勇气，你会发现许多想象中不可征服的东西其实微不足道。

说完了项目给我的收获，用英文中last but not least的句式我想说，其实整个素质拓展给我最大的收获是——认识了一群可爱的朋友，加入了一个值得信赖的团队。无论是沉稳干练的队长纪明，善于质疑的刘迪，有大将风度的林菡，在一系列分组作业中与我最有缘的永勇，还是内向斯文的郭宁，勇敢坚定的晓琴，热情活跃的显志，跟我一样有着怪异姓氏的银杰，抑或是作为团队“精神领袖”的牛老师，笑容如春风般温暖的春霞，低调谦和的秉睿，憨厚踏实的邹野……他们每一个人都给了我莫大的支持与信赖，让我感受到了一个团队的温暖和力量。

一天的素质拓展时间虽短，但我坚信这决不是结束，而仅仅是开始——这一天的收获是我们受用终身的财富。把这次拓展中收获到的精神、理念以及感悟用在平时的生活、学习、工作中，我们必将实现一次又一次的自我超越，不断迈向那个更优秀的自己。