拥挤的生活环境，
你茫然了吗？
复杂的人际关系，
你困惑了吗？
也许，
你不缺少面对生活的勇气，
仅仅缺少的是一点---生存的技巧。
给生存一点技巧，还生活一份轻松！


这是很多年前在听广播的时候听到的一个节目的开头语，每当听到这段开头语，心里都会感到无比的舒服与惬意，感觉所有的烦恼与压力一时间都会烟消云散。

昨天，跟老同学毛毛在QQ聊天时，她说现在工作压力很大，生活过的很空虚，精神很委靡，打不起精神来，对生活失去了信心！

当时看了之后真的很惊讶，这跟我印象中的她好像判若两人！

毛毛，不管遇到多大的困难，都要振作起来，也许这是你第一次面对着这么大的压力，但绝不能因此沉沦下去，就像我告诉你的，把这当作是生活对你的考验，遇到的问题多，说明了需要努力的多。等熬过这段艰难时期后，一切都会好起来的。

趁现在还年轻，趁自己现在还有充沛的体力与精力，尽量的多去面对与解决一些成长过程中所能遇到的麻烦与问题，也许在这个过程中人会过的很难受，但经历了这个过程后，以后你就再也不会有比这更艰难的日子了。要时时想着以后再也不会这样艰难了，这样的话，困难时期就会很快的熬过去的。等熬过去后，你会很欣慰自己在这个过程中所得到的一切！

要学会自己调节自己的心情，无论何时，自我调节永远是不可少的，毕竟，生活中的现实问题早晚都是要自己去面对的，要有一种积极的心态去面对前进道路上的各种荆棘与曲折，相信自己，鼓励自己，表现自己！

一起同学，一起长大的我们，都要面对这个社会，都要经历这个社会，我们不能回避，不能后退，只能硬着头皮往前冲。所以面对困难的时候，作为同学，作为朋友，虽然没有太多的资历与资格对你讲太多的大道理，但毕竟我比你早几年面对这个社会，早几年体验到你现在所面临的压力与困难。所以，曾今的感受使得我觉得有必要在你现在面临压力的困境的时候对你多多的进行一些劝导与安慰，如果精神上不孤独，不空虚，一切的困难将会迎刃而解！

有什么难受的事情，千万别闷在心里，多找老朋友聊聊，我们将会力所能及的帮助你！

要知道你并不是一个孤独的个体，还有你的家人，你的同学，你的朋友，他们都在关注着你，所以你一定要振作起来，努力起来，行动起来！

生活需要技巧，会生活的话生活其实也可以是一种艺术，关键是看你用一种什么样的眼光来看待生活！

多给自己的生活寻找一些技巧吧，就像那个广播语说的一样：“给生存一点技巧，还生活一份轻松！”

相信你自己，你行，你可以的！