网友求助

丰丰：

    您好！

     不知道怎样跟您联系才好，只好用这处方式，也许纸条会多一些，希望您不要介意……

     我是个已婚女人，两年前，爱上了一个比我小十多岁的已婚男人，我该怎么办？ 

     两年前，因业务关系，结识了一位男子，当时我们都已结婚，跟他相处时间总共不超过二十四小时（这个时间只是办业务的时间，不是两个人单独相处的时间），开始我没什么感觉，他不过是个普通得不能再普通的一个人。 

     我连他长得什么样都记不得了！可自从第二次联系业务，从他那回来后，我的心怦怦跳个不停，好像偷了人家什么东西的感觉，坐立不安，心神不宁，睁眼闭眼都是他的影子在眼前晃动，我以为是忙业务累的，也是跟他接触的时间多，才会这样，并没在意。可是后来，不知什么原因他中断了我们的业务，但是我们还有QQ联系方式。

     转眼放暑假了，无事时打开QQ, 发现这次看到他跟以前的感觉不同了，只要他在线，我就隐身，而此时也怪，我一在线他也隐身，好像我们都怕碰到谁，互相躲避，可是我越来越想念他，又怕见到他，这种痛苦折磨着我，茶不思饭不想，形容憔悴，我又怕家人看出，还要在他们面前强颜欢笑，故作镇静，好不容易熬到开学。

   我知道这样长期压抑会得病的，于是我决定跟他说说心里话，可当他发现话风不对时就马上把我删除了，于是我只好傻傻的单相思着他，一晃两年了，原来的体重早在一年前就减少了三十多斤，在此期间，我试过忘记他，恨过他，可这些都没有用，反而随着时间的推移，对他的思念越来越重了，只要这种感情泛滥，我什么事也做不下去， 这样的感情不知道对谁说，我知道不应该，也不能有这样的感情，可是它无法停下来，我又制止不了，只好向您请教，给我指点迷津，我想早点摆脱烦恼，过上正常人应该有的生活，谢谢！ 

丰木色子回复：

      无论男人还是女人，在漫长的一生中，或许都会经历几次不同感受的爱，人性的弱点往往导致人的贪婪，不知足或不完美，即使当TA找到了当时最合适TA的伴侣，在不久的将来，审美疲劳后，内心里TA依然还可能幻想其他异性，不同的人、不同的个性或许满足了TA不同阶段的不同需要和口味，实在说不上哪个更优秀，哪个更合适你。

      诚如这位女性朋友，她居然都说不上那位单恋的小男人有哪更出类拔萃？或许就是因为那是一个不属于自己的男人，得不到的东西，仿佛就怎么都觉得好了。这是一种错误的心理在作怪罢了。

      丰丰想给你几个建议，不妨试试：

     第一，没有超强耐心的人是暗恋不起的。真正伟大可以一生怀念的暗恋是非常了不起的，那是可以无私无欲为对方做任何事情也不需要回报的，显然你还达不到这样的境界，你一直期待他有回应。可惜对方的态度已经很清楚，人家是对你无意的，你不过是一厢情愿的在想着人家，如此很明显你是在单恋或者说暗恋他。退一步说，对方假如接受你的感情，是否你就准备身心出轨一回呢？如果说你不敢，也不愿意真正迈出这一步，这样的爱慕最多是精神上的寄托和需要，也许真正到了彼此实质性的接触了，了解了，你这些虚枉的念想早就会不攻自破，关键要命的事情是，他一直拒绝，反而让你欲罢不能了。这不过是他让你有了非分之想，却迟迟无法达成所愿的一种心理障碍，你必须看清楚自己内心的需要到底是哪一类？

     第二，找点兴趣所在，做些让自己愉快的事情，分散一下注意力，不要一直沉浸在一段不可能的感情中，你越是想入非非当然越痛苦，你得交朋结友，不停地让别人，让自己督促你要改变，换个环境，换个活法才能摆脱以前的生活影子缠绕。

      第三，打个不恰当的比喻，一个人如果想寻死，就是大师级的人物去开导去捆绑监视着她，那也是回天无术的，也有一不留神不注意的时候，你是拦也拦不住的，她依然会在你离开她的瞬间纵身一跃跳下结束自己的生命。所以说，任何困境都要靠自己去渡过，才有希望活过来，千万别指望外人外力来挽救你自己。真正你想断了这段伤人的单恋，方法总是人想出来的，没有什么太高的难度，全在于你是否真的想重新开始正常的生活，而不要这样人不人，鬼不鬼的活在梦魇中不能自拔。两年，已经毫无结果，伤痕累累还不悔改？人最宝贵的就是健康和时间，你还有多少个两年可以虚掷和浪费呢？

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