情绪心理变化，直接影响你的表情，形象，甚至你的行为，语言。还有你的“判断”，不光是判断力，还有判断倾向。

20230329

偶然的事件，会直接影响你的心情，如何解脱，需要修练。修练，就是能够随时，自由的控制自己的情绪。这个情绪不管是好的，还是坏的。控制，就是将自己的情绪调整到与环境相适应，不至于让自己过喜或是过悲，以达到应对自然，随心。