白河 是南阳的母亲河，源出自伏牛山玉皇顶东麓，流至襄樊注入汉水，在南阳市内全长320公里，流域面积1.25万平方公里，白河在市区内穿城而过，全长32公里。 

白河，象一条银链素带，闪烁着金色的波光，视野辽阔。微风徐来，波澜不惊，垂柳拂面，给人以无限遐思。堤、林、路、岛、桥、水相互协调，相映成趣，它如钢磨的平镜，碧波鳞鳞是那样的鲜活可爱。闲适、恬淡、清丽、缠绵，涟漪悠悠摇荡着成片的浅绿，春水依依辉映着高远的蓝天。

因为白河，使南阳变得灵秀起来；因为白河，使南阳成为一座水城、绿城。全国性的划艇比赛多次在南阳举行，更为这座历史文化名城增添了奇光异彩......