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张红蕾30十年来一直用不好筷子，我看的实在过不去了，不得不将我一生修炼的筷子使用秘籍心法传授给她，也算是给她留个能吃饱喝好的一门子手艺吧。

文成筷子功心法历来只传女不传男，望门下谨记：

文成筷子功十六要诀：

夹、挑、撅、铲

撮、带、搂、提

弹、点、横、托

怼、叉、竖、敦

文成筷子功使用心法有诗云：

夹挑带提斯文样

撮搂撅铲为吃狂

弹点叉托鉴美食

怼竖敦横筷为枪