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不運動的代價~。。。

(2007-11-08 16:18:39)
标签:

健康/保健

購物

分类: 我的日記
  真的是快要累死了~~。。。暈了不運動的代價~。。。不運動的代價~。。。不運動的代價~。。。我終于知道不運動的代價是什麽了,最近真的是忙得不可開交,一點時間都沒有。。加上整天要往醫院裏面跑,還要處理一下自己的事情,搞得我現在答應Luly的事情也沒有辦到,真的不知道該怎麽辦才好??唉~~不運動的代價~。。。不運動的代價~。。。昨天晚上跟老媽去SupermarketShopping真的是買了很多東西,快要重死了了,我心裏在想我們兩個人拿那麽多的東西都那麽累,如果是自己一個人的話真的不知道怎麽拿的起來~~不運動的代價~。。。第二天我當然要去醫院給姥姥送了,我又不想老媽那麽辛苦,所以我就說我自己拿沒有問題??雖然這些東西真的是有點重,對與我這個弱小女子來説也挺困難的,但是我還是相信自己是可以做到的~不運動的代價~。。。但是剛剛拿出門口,我就知道昨天晚上的想法是錯誤,真的是太重了,但是既然已經答應了老媽,怎麽樣都在硬着頭皮上了。這時候我才發現,原來每天的運動對我來説是多麽的重要,在路上走走停停,本來10分鐘就可以到,折騰了半個小時還沒有到,真的是太悲哀了~~到了以後我怎麽感覺我就那七老八十的人似的不運動的代價~。。。不運動的代價~。。。上氣不接下氣的,所以說這次我真的下定決心,要好好的運動,鍛煉好自己的身體。。不運動的代價~。。。在不鍛煉,我想我真的就……不運動的代價~。。。

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