热身时的一个小游戏，就是棍子两边的人，用食指的指背托住棍子，从下巴的高度降到膝盖。每个人的食指不能离开棍子，也不能勾住棍子。一个人做很容易，但是很多人做就很困难。不信的话，大家试试。

       拓展项目中最常见的信任背摔。从一米多的高台上向后倒，队员组成人垫接住你。信任与被信任是件快乐的事。

      合力桥，开始看的时候觉得挺难完成，因为平衡要下面的人一起合作才能掌握，可是后来发现也不是很困难。每个人只要做好自己的工作，就是对队友最大的支持。

      做完七巧板后，教练在讲这个游戏在实际的工作中所体现的问题。跳出这个项目单看这个过程，体会到了术业有专攻。即使你是MBA也好，什么名企老总也好，来到这里，都是普通学员，都要听教练听培训师的，哪怕他比你年轻，在这个领域，他就是专家。

      结业时唱队歌，欢呼。觉得很感动。看着每个人的笑脸，看着他们由泾渭分明到亲密无间，心里有一种成就感，哪怕我做得很少，但是我付出了，就会觉得骄傲。