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包淑滨荣获全军“优秀军嫂,丽人大使”光荣称号

(2007-09-01 15:34:02)
标签:

健康/保健

  全国妇联解放军总政部       全国优秀军嫂评选      包淑滨荣获全军优秀军嫂   丽人大使荣誉称号
 
包淑滨荣获全军“优秀军嫂,丽人大使”光荣称号
 
《金盾影视》封面
 

    包淑滨有许多称号,全军优秀军嫂,中国美容皇后,全国健康丽人形象大使,爱心公益形象大使,中国美丽时尚代言人。。。。她说自己最看重的是优秀军嫂这个称号。“这是分量最重的一个”,她说。2002年当她得知自己被评为全军优秀军嫂的时候,她感动得流泪了。她感到很欣慰:“觉得党和人民没有忘记我,给了我很高的荣誉和支持”。

    包淑滨是个美女,称得上国色天香,就算生活再苦再累,事业多么艰难,她也不忘保持容颜美丽。在优秀军嫂受奖大会上,包淑滨发表获奖感言时说:很多军嫂,皱纹一条接一条,很多人奇怪,我受过这么多的磨难为何没有一丝皱纹。我对他们说,我们受苦,因此我们更要美丽,我们更要爱护自己。我们要做坚强美丽的女人,她凭着信念和追求,把人间的真善美时刻都传播给热爱美丽追求幸福的女性们,自立!自尊!自信!自爱!传播美丽健康共建和谐社会成了她终身的责任和使命!

    日子再忙,包淑滨每天都要抽出时间来做自己的美容功课。每天早上起床后她第一件事就是服用各种保健品。她不迷信市面上所谓的大品牌。所有的保健品都是经过精心挑选的,有些还是自己配置的。

    早餐她喝一杯豆奶加牛奶,一杯清茶,和一杯白开水。中午吃饭七分饱,原则是:饭中有豆(大豆),菜中有叶(菜叶),汤中有菌(菌类),肉中有菇(蘑菇)。而晚餐则以少为原则,往往只吃一小碗,如果饿了再加一片小点心。她说要做到饮食规律并不难,难的是贵在坚持。

    此外,包淑滨还特别强调心里平衡的重要性。希望我们每一个人都能做到忘掉过去,忘掉年龄,忘掉恩恩怨怨。因此作为女人心态一定要平和,要摆正自己的位置,不过分与人争斗,人自然就健康起来了。再进行适当的运动调节和自信的笑容,女人不漂亮都难。
 

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