Steve Taylor是英国利兹贝克特大学的心理学高级讲师，英国心理学会超个人心理学分组的主席。著有《清晰之光The Clear Light》《灵性科学Spiritual Science》《飞跃:灵性觉醒的心理学 The Leap: the Psychology of Spiritual Awakening》《平静的中心Calm Center》等心理学与灵性心理学书籍。在过去的九年里，他被《心灵、身体、精神》杂志列入“100位最具精神影响力的在世人士”名单。《当下的力量》《新地球》作者埃克哈特·托利Eckhart Tolle 把Steve Taylor的工作描述为“全球意识变迁的重要贡献”。关于Steve Taylor更多信息请访问www.stevenmtaylor.com

下面文字翻译自Steve Taylor 2017年出版书籍《飞跃:灵性觉醒的心理学 The Leap: the Psychology of Spiritual Awakening》第11、12章（译者：刘翔Philip）

（微信公众号“终身学习Lifelong Learning”将按以下对应的四个方面，分成四个系列发布翻译文字）

觉醒意味着——一个新的世界、一个新的自我（一）

根据我们对觉醒之人在心理上的调查，在以下四个方面总结了“觉醒”的心理特点：感知、情感、概念（或认知）、行为。

觉醒者的清醒度是不一样的，从不那么强烈到非常强烈。如果一个人经历了高强度的觉醒，他显然也会体验到高水平的幸福感、高度的心理平静、非常明显的利他主义倾向、非常明显的缺少群体认同感等等。相反的情况显然也适用于觉醒程度较低的人。

一个新的世界：感知上的特点

觉醒最明显的特点是，觉醒的人对周围世界的感知和体验不同了。觉醒的个体不像其他的人那样感知到同样的世界。对于他们来说，世界不再一样了，就像孩子的世界对于成人的世界那样——或者说，就像文明之前的土著人的世界对于现代西方人的世界那般不一样了。

感知增强

在觉醒状态下，感知是生动而直接的。觉醒的人以一种非常类似于小孩子那样的方式看待世界——被其他人视为理所当然、不太注意的奇迹、美丽和精致而复杂的大千现象所震撼。对他们来说，世界是一个更光明、更迷人、更美丽的地方。尤其，他们被大自然迷住了——令人惊叹的“大千存在”、自然景观、天空、海洋的美丽；动物、植物和其他现象的奇异、精细和复杂性。

这种孩子般的世界观是觉醒与艺术之间产生关联的部分原因，这也是为什么这么多诗人和艺术家都是觉醒的个体。当你对周围的存在与美丽感到敬畏时，你常常会有一种冲动要去表达、勾勒这种体验，比如在一首诗或一幅画中。这种敬畏感正是诗人威廉·华兹华斯William Wordsworth、沃尔特·惠特曼Walt Whitman和D。H劳伦斯D. H. Lawrence的作品中的主题，或者画家威廉·特纳William Turner和卡斯帕·大卫·弗里德里希Caspar David Friedrich等作品中的基调。（也体现在中国、日本的禅诗中，伊斯兰神秘主义诗人鲁米的诗歌作品中，以及一些濒死体验NDE当事人的生动描述里——译者注）

这种体验就如同放开了自己的感知能力，或者说增强了感知能力，就像去除掉了眼前的滤镜、打开了遮挡视线的百叶窗。

我采访过的所有觉醒的人都谈到了这种感知上的强化现象。一个人告诉我世界是如何变得“更清晰、更真实”，而另一个人则“一切看起来都是多么的新鲜，为之震撼”。另一个人说“颜色似乎更明亮、更生动”。其他人则描述了一种敬畏感，以及表现出对简单的乐趣和活动的新的欣赏，如走路、做饭、吃饭，或者仅仅是关注到了他们周围的环境。一个人生动地描述了她是如何开始享受“简单的事情——一杯简单的茶，望着窗外，阳光照在树叶上，树木的翠绿。”

为什么觉醒状态具有这种强化的感知呢？从心理学的角度来描述， 即，觉醒者的感知处在了“非自动的”状态。我们已经看到（之前章节的内容），在“未觉醒”状态下，人的“小我”很强大，这样则会消耗掉大量的能量，所以，作为一种节省能量的措施，感知则就处在了“自动的”状态。但在清醒状态下，觉醒者对“我”的感觉更柔和、更弱，不会被喋喋不休的念头旋涡所包围、所维持，因此，“自我感”就不会消耗太多的能量，所以也就不需要让感知处于自动状态。这样，觉醒者的感知就进入了一种新鲜而强烈的状态中。

——续：处于此时此刻（临在presence）的状态加强/无时间感（Timeless）增强