什么是你的“灵商spiritual quotient”?
(2011-11-10 12:56:19)
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分类: 内心与灵性探索 |
现代心理学提出,人有三种心理商数,即智商IQ、情商EQ和灵商SQ。前一篇博文提到了“灵商”spiritual quotient,我想,许多人包括国内的一些心理学专业人士,可能对其还很陌生,所以,这里对灵商做一些介绍,灵商被称为“人类的终极智力”,现在国内有一本从英语翻译过来的书《人类的终极智力:灵商》,我还没有找到这本书。
进入20世纪末,来自神经生物学、生物化学、神经心理学、神经信息学、神经病理学、人类学和认识科学的最新研究成果和大量科学数据发现,人类存在第三种智力,即心灵智力,简称灵商(Spiritual Quotient,简称SQ);2000年,一个新的千年即将开始,发展心理学家达纳·佐哈(Danah Zohar)与伊恩·马歇尔(Dr Ian Marshall)正式提出了灵商理论.
国内网页上的相关部分内容很粗糙,解释显得未尽其意,东拉西扯,而英文版的维基百科上有详细的介绍,我先把部分刚找到的香港网页上的一点内容贴过来,有时间时,我在后面再把英文维基百科的部分翻译补充进来,供大家了解一下灵商到底是怎么回事。香港的一个网页点说:
“我真的想要死。我不知道为甚么要在这个世上活下去。”说这些话的朋友患了接近末期的癌症,医生纷纷说再没有希望。经过了一些因缘,我们恳谈了好多次,她奇迹般发现原来这个人间还有些事情等待她去做,可以活得蛮有意思。她的病也就奇迹般痊愈了,从此做个健康快乐人。
我一点也没有诧异,向来都知道这就是大自然的规律。
廿一世纪人生幸福参数
二十世纪中期开始,世人迷信 IQ(智力商数)。
二十世纪末年,世人迷信 EQ(情绪商数)。
不错,IQ、EQ 这些范式、这些参数在人生及社会中某些情境相当有用,可是原来还有更高层次、更关键性的另一个范式、另一种参数,即是 SQ(Spiritual Quotient,中译“灵性商数”或“精神商数”,以下简称“灵商”)。
为甚么又要多搞一个量度指标?
道理很简单∶一个人快乐不快乐、成功不成功、健康不健康,跟 IQ 往往关系不大,跟EQ 的关系也不一定密切(EQ 爆棚者未必都快乐、成功、健康),但是跟 SQ(灵商)的关系最直接——SQ 高,生命最快乐、最成功、最健康。
灵商究竟是怎么一回事?
人除了以肉体方式存在之外,还有心理、情绪、社交、智性等层面的存在,最重要的是灵性(Spiritual,有称为属灵性、灵魂方面、精神上)的存在。
一个人可能名成利就,肉体享受要甚么有甚么,朋友遍天下,聪明绝顶,事业如日中天,但是并不快乐,也未必健康(不快乐的人多不健康),并不觉得自己成功(未有满足感)。
相反,古今中外许多人表面上(从俗世的角度而论)甚么都没有,又穷又蠢,“一事无成”,偏偏非常满足,内心已是天堂。他们的秘诀在哪里?
他们得以“安身立命”——搞清楚知道自己是谁、为何在此、此地(这个人间)是什么样的地方、自己正在做甚么、为甚么要做这些“甚么”。简单一点说,他们找到了生存的意义,衷心相信自己做的一切都是有价值的。
为社会缔造生机
五十年前,意义治疗学 (logotherapy) 创始人弗兰克尔 (Victor Frankl) 早已指出∶追寻意义是人生最基本的需要,若得不到满足,我们一定活得浅薄、活得空虚。这个时代绝大部分人不幸正是如此,这个时代人类的基本集体危机正是心灵危机。
自杀、酗酒、吸毒、癌症等等当代危机,全是这个心灵危机的具体结果。
“灵商”英文维基百科中内容较多,选取一部分翻译——
Models for developing and measuring spiritual intelligence are also increasingly used in corporate settings, by companies such as Nokia, Unilever, McKinsey, Shell, Coca-Cola, Hewlett Packard, Merck Pharmaceuticals, Starbucks and the Co-operative Bank.[3] It has been identified as a key component of Leadership by bestselling business author Stephen Covey, who observes that "Spiritual intelligence is the central and most fundamental of all the intelligences, because it becomes the source of guidance for the other[s]..."
如何开发并测量员工的灵性智能,现在也越来越多地用于企业界,如诺基亚、联合利华、麦肯锡、壳牌、可口可乐、惠普、默克药业、星巴克、联合银行等。著名商业畅销书作者斯蒂芬柯维(注:全球畅销书《高效能人士的七个习惯》作者)认为,灵性智能是领导力中的一个关键部分,是人类所有智能中最核心和最根本的智能,因为它是人类其他智能的指导来源。
Zohar and Marshall introduced 12 qualities of SQ.
Those principles are:
灵商SQ的提出者Zohar与Marshall,列出了SQ的12项品质(在维基百科的众多定义中,这只是其中的一个定义,感兴趣者可查询到更多其他心理学研究者的定义和测量方法,大概有7、8位):
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注:积极心理学家中专门对灵性关注和研究的3个主要人士:
Robert Emmons
积极心理学家,《积极心理学期刊》主编,加州大学Davis分校心理学教授,对积极心理学中的一个有效干预手段“感恩”专门做研究。《哈佛幸福课》中的指定阅读。
Martin Seligman 和Peterson, 开发了VIA体系,《哈佛幸福课》中专门有介绍
积极心理学之父与另一位心理学家彼得森的共同研究,拟定出人类各项积极心理品质与相应的测量系统VIA,即人格优势价值实践(VIA, Values in Action Classification of Strength),内容包括6大积极品质,24种优势,并附有《优势价值实践调查》(VIA-IS, Values in Action Inventory of Strength)。
可以在网上进行测试(google一下就能找到),共计240道题目,正常情况下半小时以内可完成,如果不需要VIA Survey Interpretive Report的话,则是免费的。
其中的专门一项心理优势就是spirituality灵性的优势。