初识南怀瑾，是在2012年9月的一天，不经意翻到南老的著作《习禅录影》、《金刚经说什么》，一字一句看去，惊为天人。暗叹如此精通释儒道的国学大师，当世所见无几，当真相识恨晚，便在百度空白档敲出南怀瑾三字，意睹大师风貌。却巧那一日，恰逢南师仙逝，悲戚从此世间，再无能超越其才的国学大家。

    南师曾说，守得清寂开智慧。众生皆在痛苦与烦恼中，每个人的人生随时都在痛苦和烦恼间辗转轮回。没有烦恼、没有痛苦、就是绝对快乐清净的境界，这个境界叫无余涅盘。走出世间是清净，走入世间是红尘。红尘里的人生，就是功名富贵，而清净的福叫做清福，人生鸿福易享，清福却不然，无智慧不敢享清福。

    人到晚年，本可退休享清福，可多数人反觉是痛苦，只因无事可管，害怕寂寞倍感零落。一个人必须先学会享受寂寞，可以了解人生了，才能体会到人生更高远的一层境界。这才会看到鸿福是厌烦的。功名利禄到手，却忙得连赏星望月都没有时间，哪里还有清福呢？故清福最难。常乐我净，是一种难得的境界。不生不灭，不垢不净，常乐，永远如此，亦做极乐讲。

    苦苦追求的财富名利，车马楼盘，若如是想，一日地震天灾，一生所得刹间化作乌有，那么一生苦求的那些还有什么意义呢？或许瞬间连性命都没了，还执着什么呢？索到这里，心便清净了，贪嗔痴慢，六尘缘影，皆是虚空。繁华散尽梦如烟，一声清磐万缘醒。梦里明明有六趣，醒来空空无大千。

    说修文炼心，达闻济世。写下这些，不过是为修自己的心性，每写一字，静一字心。如抄经礼佛，弹琴泼墨，皆是修心。车马红尘，人心浮躁，以慢生活修身养性，亦属不易。古人讲每日三省吾身，亦得从生活、工作一一做起，以一“慢”字调养心性，首先便从走路、行车做起。走路不易快，行车不易赶，随时随地，做到随缘而安。

    视一切对境，皆为菩提；视一切人事，皆为天意。心态应以不变应万变，荣辱不惊，时时清醒，事业当以出世之心行入世之事。行到水穷处，坐看云起时。当心静下了，慢慢发现虚浮的尘世，一花一叶皆是菩提。不执于相，不攀于缘，没有过去心，没有现在心，亦没有未来心；财名利寿，全是空相。诸上所述，为习读南师书著，心得若干。