76岁阿坚2024年2月16日晨在广东阳江闸坡海滩扬彩虹纱巾即兴独舞。本文阿坚照片录像由朋友摄，其余由阿坚摄。
正月初七海滩迎日出
今天是正月初七人日，首先祝所有人生日快乐。我初六到闸坡旅游，游客不算多，人们休完春节假要上班上学了。每年我都要到闸坡一两次，几十年来累积了很多美好回忆。当初和先生儿子来，后来与不同的朋友来，都拍照录像。今晨6点多去看日出，云层太厚，太阳偶尔露面，拍照录像效果一般，但在海滩空气清新，天高海阔，身心舒展。我随外国名曲《你鼓舞了我》扬彩虹纱巾即兴独舞，结尾时紧握拳头高举。朋友为我录像，上午发到几个群里，晚上发布到视频号和四个公众号去，与更多人分享。我希望龙年里保持身体健康，还能继续亲近大自然。也祝我相识或陌生的朋友，在海內外各地尽情拥抱世界，快意人生！
视频：76岁阿坚阳江闸坡螺洲公园舞蹈《你鼓舞了我》
早起时民宿所在的海滨新村一片寂静。我和朋友沿海滨道路向东走到螺洲公园，太阳还未出来。后来天已亮了，随音乐分别用彩虹纱巾、彩虹长扇、六米红飘带做道具，跳了三支舞蹈，仍等不到太阳冲破云层，今天就不再等候，初八或许再到螺洲公园看日出。之后我们走过树林里的小路，以往都没充裕时间拐过去。有些风景是要耐心观察等待才欣赏到的。回住处途中，随手拍吹泡泡女孩、遛狗男人、舞龙者，还有盛开的炮仗花。
午餐是去海鲜市场采购，认识了一些海鱼，比如水箱里养的墨鱼和黄貂鱼，不过下回我又会忘了，平时太少见到。虾是知道的，但分不清种类。买了30元一斤的海虾，饭店加工费8元，炒芥兰25元，不吃饭也很饱了。我们试过买海鲜到店加工后，到闸坡就不再去饭店点海鲜。今天还吃了路边摊的炸虾饼，又品尝了椰汁桃胶。晚餐是到附近一家私房菜馆，点咸鱿肉饼、炒什锦，米饭。这店不看你消费额大小，一律送例汤和水果。外出旅游比在家吃得多吃得好，肯定要长胖啦，回家再恢复锻炼，争取减掉若干好了。
午饭后先去渔港看看，归程又拐一条没走过的小路。那儿顺地势高低分布着民居，我们拍了些照片，觉得比走老路多些惊喜。
按时间顺序发2月16日照片：
加载中，请稍候......
加载中…
(2024-02-16 20:24:47)