75岁的退休编辑、同志母亲吴幼坚2023年3月3日下午在广州越秀公园扬六米飘带即兴独舞。

       题图是我3月3日在越秀公园即兴独舞的照片。红飘带是我70岁生日时朋友送的，4月我将满76岁，时间过得实在太快！最近摄制的独舞视频中，我比较喜欢《似水流年》。有好几首歌都用“似水流年”为歌名，可见这四个字很能引发感触。

       朋友送的是两条飘带，我也能舞动双带且拍过视频，但平时只带一条去公园，会注意勤换手，让左右手都得到锻炼。不管春夏秋冬，只要不下雨，没其他安排，我就去东山湖公园独舞。10年来换过几个地点，每次更换都在文章写明，方便需要见面交谈的人来公园找。时间长了自然有很多游客看到我独舞，如果谁要拍照录像我都没意见，还会请游客帮忙拍照以供发表。我有机会就主动告知年龄，从60多岁跳到70多岁，确实收获了很多夸赞。只是我一直没注意，我视频号由助理代发视频，那儿也有不少夸赞呢。我微信公众号自己打理，常在后台和粉丝私信交流，而视频号这两天才补补课。

      春意阑珊、光明、潮人潘Peter、meijiejie、伍成当十足、黄格哥等网友，多次对独舞视频给予鼓励，相识的男同、同志母亲，以及我的亲戚，看了视频也称赞。人们说：很棒！一展芳华！美的享受！舞姿优雅！春光美！美在天地，美在心里。吴妈妈身段好灵活。吴妈妈永远这么有活力且年轻自信。坚姐这道彩虹，不单出彩而且吐露着芬芳！……我回复他们，因平时没看视频号，不知道他们留下评论，现在回复致谢。还说我比较遗憾，因为阳了停止跳舞两月，腰粗腹大还不易减肥，但我会努力锻炼，争取有改进。有位阳山知青在海外生活，看了视频评论道：“温泉独舞 青春不老。”我复：没想到你在此鼓励，谢谢下月满76周岁，算高龄老人了吗？还要继续锻炼，争取身心不老知青朋友齐齐加油

我原先强调有博客微博就行了，去年75岁生日那天才开公众号。我在公众号、博客、微博、豆瓣都与读者交流，但对视频号就忽略，今后要抽空来看看。人的衰老是自然规律，我要趁腿脚尚灵便多跳舞，舒展身心延年益寿，同时多发表些照片、视频，一方面与老年朋友互相鼓励，另方面留到自己跳不动时慢慢回味。下面我发表几幅游客为我拍摄的独舞照片，这就是我的常态，欢迎网友来广州东山湖公园，我会为你们起舞的。3月18日那天傍晚夕阳很美，我在落虹桥拍了一组少女照片，还有紫荆花下游艇沐浴金光的美景。青春属于少男少女，但青春小鸟飞走后，我们老年人还有最美的夕阳红啊。

       虽然是独舞，但在公园跳舞有鸟儿、猫儿作伴，我又是即兴的，没有程式，随时可停下，拿起相机就拍照。3月28日好不容易没下雨，天阴，风冷，我还是穿件薄毛衣独舞。mP3随机播放《青春舞曲》：太阳下山明早依旧爬上来/花儿谢了明年还是一样的开/美丽小鸟一去无影踪/我的青春小鸟一样不回来……我边跳边想，青春不回来也无须发愁，心里留住青春就好！这时忽见一只乌鸫飞到大叶榕下，在老树根处逗留。小鸟应和着歌声出现，我赶紧拿起相机。后来还有鹊鸲飞来，站在大石头上吃着什么，像知道我在拍它，很久都没飞走。本文最后几幅照片，就是28日拍摄的。

       3月18日游客拍摄的独舞照片：

      

        3月18日阿坚我拍摄的照片：

        3月28日阿坚我拍的乌鸫和鹊鸲：