本文题图及前八幅照片均转自郑远涛2022年12月26日发朋友圈的日本大阪掠影。

       远涛和小周的日本之旅将要结束，26日我在广州他在大阪通话。我十几天来咽喉还未完全恢复，儿子一听妈妈声音就能感觉出来。他叮嘱我不要大意，要多些休息，加强营养，并继续通过食疗调理身体。还说今后也不要任性，别常熬夜看电影，要更注意饮食均衡、多吃新鲜水果、高蛋白食品。我随意说到最近梨子涨价，上回网购3元一斤，这回5元一斤，市场果档6元多一斤，我买一只就要4元，所以还是等网购到货，才用梨子和桑白皮、北杏煲水饮（84岁大姐老中医给我的建议）……儿子批评说别那么在意价格，又不是买不起，你是要用梨子治病嘛！我想他讲得有道理，现在西药中药都不便宜，若能通过食疗养生健体，当然是最佳选择。广州人喜欢用红萝卜、马蹄煲水或煲汤，若加上茅根、竹蔗就更清热润肺。我晚餐几次煲红萝卜马蹄汤，喝下去很舒服。我也建议外省朋友多煲这种汤，若只是轻症，能不吃药就不吃药。

      

       27日远涛他们将启程飞美国，他在朋友圈发文配九图，我特地转发到四个平台，与更多读者分享。远涛说：“希望大家新一年又可以畅行地球了。”是的，我去过美国、欧洲十国、俄罗斯，但没去过日本，说不定畅行地球第一站，就是日本！

       远涛说大阪银杏树挂着黄叶，我在东山湖公园也见到两棵银杏树，但它们实在太矮小了，一点也不起眼，只有个别游客路过拍照。东半岛湖畔那棵朴树就颇有仪态，吸引了很多人留影。今天我只在紫荆花道及东半岛附近流连，随手拍照按时间顺序发表如下——

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