全球气候越来越反常，中国也不例外。四季不按常规该冷就冷该热就热，不时乱了套，比如冬季高温，夏季飘雪，这儿洪水，那儿干旱，很叫人发愁。最近多地40度甚至更高，还持续多天，比如成都，偏又由于干旱影响水力发电，以致要采取限电措施。当地民众酷热难当，从网络看到很多人去商场席地而坐，至少比在家凉快。还看到一个视频：在某个水流很浅的河道，大人小孩拥挤着去亲水，可想而知羊城近日气温不足30度，游客还能在东山湖喷泉广场戏水，是有多么幸运！不过我觉得无论资源是否丰富，任何时候都应该厉行节约反对浪费。我是不欣赏全国各地大搞特搞灯光工程的，或许有人认为这样才能显示繁华富裕，但实际上花费人力物力财力，老百姓并没有得到实惠。等到限电时，什么灯光工程都关闭，反差之大叫人无语。做事，还是脚踏实地不慕虚荣好。

       我周六进公园，见到一群群穿校服的孩子，在家长陪伴下开展活动，录制视频。喷泉广场定时启动，我拍了多幅大人带孩子玩水的照片。题图那位灰衣父亲对小女真耐心啊，自己衣服湿了无所谓，孩子开心最重要。在南门湿地，我看到橙衣父亲撑开大伞，为两个男孩遮挡太阳。接着又陪孩子蹲在地上逗弄黑猫……母亲们不用说是爱意满满，父亲们的表现也值得点赞！这天早上下雨，我以为没法独舞了，但10点后天色晴朗，赶紧出门，不能错过户外活动机会。我看了专家给中科院老人开健康讲座，说到营养、运动等方面，逐一对照自己做得还不错，必须继续坚持。比如晒太阳，补钙作用就胜过服用钙片。跳舞，走路，提较重物品去公园，买较多东西提回家，这都是在锻炼肌肉，以免肌肉减少、力量减退。我体重120斤，相当分量在腿脚，比很多人粗壮，肌肉仍较结实，这是长期跳舞的效果。专家强调，岁数大了不要追求老来瘦，可以按标准体重上浮百分之五到十，也就是微胖，这就是健康的。腰围也不必要求很小，按身高一半（比如我身高160腰围就是80）再加5，也就是说可达85腰围，不超过就行了。

      按时间顺序发8月20日东山湖公园随手拍：

游客经常放养些很小的鸭子，也不知它们可否成活。有个小孩在浮碧桥望着下面的鸭子感叹：“这么小……”我也只能俯拍它，然后离开。物竞天择，适者生存，但愿它能顺利长大。

长尾缝叶莺在茂密的绿植间跳跃，我坚持跟拍，当作练眼力，终于抓拍到了。

《彩虹——LGBT人生纪实》：我2005年首次接受电视采访，成为中国第一位在媒体上公开支持同性恋儿子的母亲。此后通过讲座、热线、博客、微博、邮箱为LGBT群体服务。71岁完成26万字（含16个彩页66幅照片）的纪实文集，记录与LGBT个体生命最难以忘怀的相遇，以及与独生子郑远涛（文学译者、本书责编）的故事。本书人物众多：男同、女同、同妻、感染者、同志父母、跨性别者……《彩虹》写到同志群体内自由与责任的冲突、个人梦想与家庭期望、社会现实的碰撞，写到沦为牺牲品的同志少年、同妻，内容厚重，促人思考。李银河、张北川、方刚、彭晓辉、Damien Lu（星星）等专家学者写了推荐语或作序。每本70元（含中国除港澳台地区外邮政快递费）。若汇款100元要一本《彩虹》，可获原价50元的纪实文集《广雅知青阳山情》（请写明）。需者来信wuyoujian1947@163.com 向我询问。欢迎关注公众号“三色堇吴幼坚”，将陆续重发博客已无法阅读的部分旧文。