大暑次日广州气温更高。据报道，截至7月20日，广州市区高温黄色预警信号已连续生效11天。7月22日至7月29日期间，广州市区的日最高气温可能超过37。人们互相提醒，须注意防暑补水。这个夏季可能是解放后最热的。

       我在阳山当知青时结识的朋友运如，打电话约我去东山湖公园见面。她平日要做午饭，周日媳妇休息她就有半天空闲。我带大瓶淡盐水出门，准备在老地方边跳舞边等她。我戴上昨天在肉菜市场临时摊档买的蓝帽子，待会要让她猜猜花多少钱（她肯定猜不到才花5元钱！我昨天还买了紫色、淡红共三顶款式各异的，很划算）。

      走到鸳鸯堤附近，和瑶族环卫工阿奉聊几句，突然眼前一亮：草地上站着一只红嘴蓝鹊！它是有长尾巴的漂亮雄鸟，今年以来我还未拍到完整的，前几天那照片鸟头部被树叶遮挡，留有遗憾。我喜出望外，端起挂在脖子上的G10相机就拍，只拍了一幅鸟儿就飞了。我不甘心，将蓝色挎包丢在原地，自己跟过去仰头张望，枝叶浓密，透进的光线又刺眼，似乎要错过红嘴蓝鹊了。猛地感觉有鸟从树梢飞起，落在不远处湖畔树上，我赶紧过去，目光盯住那只雄鸟，悄悄举相机按快门。它跃上另一枝桠，我又悄然走近，尽量选合适角度拍摄，甚至插入练舞者之中（幸好他们认得我，明白我是在拍鸟）。雄鸟起劲鸣叫吸引雌鸟，我连续拍了好几幅，直到它隐入密叶间，可能与雌鸟恩爱吧。红嘴蓝鹊有“幸福使者”美称，平时不多见更不易抓拍，所以我挺心满意足。

       随后去大叶榕下独舞，等运如来到，我换下湿透的衣裙，两人就找树荫坐下。她买了咸肉粽、蛋糕、酸奶，说不必去吃午餐了，两人细细聊。她说自己不久前腰痛经治疗好转，今早又得知在阳山的弟弟病重入院，心情不免烦闷。我也说起助理妻子从2021年初发病，花去大量人力物力财力，目前癌细胞已扩散属于晚期，他正通过水滴筹减轻点压力，我的支持则是照付薪酬任由请假，嘱他首要任务是照顾妻子。运如和我都感慨人生无常，健康第一，活着就要看开想透，争取平安度晚年。

       日前一位拉拉来信求助，她因性倾向而抑郁，甚至在手腕留有伤疤。我回信予以开解，但作用是有限的，还需要她自身努力，必要时找心理医生。希望年轻的她爱自己，爱生命，没有什么比活着重要。

她 老师，我是个女生，可我自己也喜欢女孩，但我不敢告诉妈妈，她现在生着病，有高血压什么的，我现在很害怕。之前也和一个女孩谈过恋爱，但她为了家里人抛下我了，我不知道怎么办了。我不是个好孩子，几乎每天都显得高兴，左手手腕的伤疤，我不敢告诉其他人，害怕说我是装的，甚至不敢去看心理医生。我真的不知道自己是否患有抑郁症，但我每天又那样笑着。我不知道我是否值得被爱，不知道我之后该怎样活下去，也不知道是否会有人说喜欢我。

我 如果你自己都不自信，不知道自己爱女性对不对，不知道自己是否值得被爱，不知道今后该怎么活下去，此时向母亲出柜恐怕很难，你没有足够底气面对她的质疑，当她反应激烈时你会慌乱痛苦。至于母亲生病有高血压之类，倒不是出柜的障碍，试问有多少人做体检不发现若干毛病的？你先通过学习思考，将自己思绪理清楚，明白拉拉身份没什么问题，要爱不断成长进步的自己，只要够可爱，迟早会有合适的另一半出现。我微博“头条文章”发表了不少可供参考的实例，你去看看其他人是怎么接受自我，创造条件向家长出柜的吧。比如这篇就是一位拉拉与我的交流——

期待父亲接受她爱女性的事实 https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404793801289106198

我向她推荐的几个实例选自微博头条文章，复制在这里供你参考：

       她她从心理学角度分析关于出柜的11个错误观念 

       https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404768243478036984

厦门拉拉向母亲出柜对话实录 

https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404769888035274848

温和而坚定地向父母证明你已成熟 

https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404778509854965992

她带着女友与父母同住相处愉快

https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404788710179995861

另外，建议邮购《彩虹》，慢慢读完全书，应能获得不少启发。（《彩虹》简介及邮购办法略）不要把苦闷放在心里影响健康，有需要就去找心理辅导老师或心理医生吧，不过你要如实告诉对方自己喜欢同性，否则很难帮你分析问题、解决困惑。或者先看完我推荐的文章、书籍，如果还解不开心结就找医生。

按时间顺序发7月24日东山湖公园随手拍：