今日平淡无奇，但从网上得知很多资讯，内心难以平静。始终关注上海疫情，却爱莫能助，唯有转发、呼吁、期待、祈祷。愿上海这座大都市早日恢复运行，两千多万同胞正常上班上学，并且轻松过日子，最重要的是吃好睡好玩好心情好！

       经过前段时间休息治疗，我本来就不严重的的肩周炎，可以说已经痊愈，能去东山湖扬六米飘带了。除了恢复即兴独舞，还恢复了早餐前转1000下呼啦圈。天气冷时穿多了做不了，穿单衣又担心感冒（现阶段千万不敢生病，不想去医院惹麻烦），所以停了几个月。重新转发现动作协调性差了，原先逆时针100下，顺时针100下，轻松转换直到1000下，基本不落地无须捡拾。现在总会半途落地，只听到竹圈落地啪啪响，不小心还打痛了脚。不过坚持数日已见成效，可以连转几十下，相信很快可达原有水平。

       我在贴水桥头大叶榕下扬飘带，几个中年女性走过议论，看她舞得这样轻松灵巧，但应该并不容易……我微笑道，是不太容易，接着把六米飘带递给最想尝试的一位。她兴奋地扬臂，转身，但飘带不听话，很快就打结、拖地，于是给回我，说真的不容易。我说已练到第十个年头，她们哗的一声，坚持十年不简单！我又说今年75岁，她们更惊叹不已，从背后看体态挺拔，没有半点老态，你为我们立了样板！她们议论着不如网购飘带，跟这位老师学学？我说十年来有无数人表示要练，但最终没有谁坚持。她们问为什么？我说，受天气、场地影响大，动作即兴性强，全靠自己发挥，但开始不熟练，会不断打结、拖地，很容易泄气。而且不好找同伴，不像广场舞成群结队，互相鼓励够热闹。她们听着挺有道理，我说坚持运动是必要的，选择适合的方式就好。她们渐渐走远，还听到继续议论着我。

       独舞之后照例园内漫步，拍摄花木、鸟类、游客，细心观察就能发现美。从鸳鸯堤护栏朝下望，黄叶红叶随水漂来，聚在浅水石头上，阳光温柔，水波轻漾，勾起别样的感觉。我向外探身专心俯拍，完成三幅之后抬头，看到旁边男士也抬头，接着走开，眼神中有迷惑：她究竟在看什么、拍什么？一些落叶而已。回家把照片传上电脑，发给爱摄影的朋友，请他在同类照片中择优，还征求用哪幅做题图。说喜欢有绿叶这幅落叶图，就用它吧，岁月静好。

      按时间顺序发4月7日东山湖公园随手拍：

椋鸟

红耳鹎

灰椋鸟

红花醡浆草

南门湿地的春天


乌鸫

椋鸟的幼鸟

《彩虹——LGBT人生纪实》：我2005年首次接受电视采访，成为中国第一位在媒体上公开支持同性恋儿子的母亲。此后通过讲座、热线、博客、微博、邮箱为LGBT群体服务。71岁完成26万字（含16个彩页66幅照片）的纪实文集，记录与LGBT个体生命最难以忘怀的相遇，以及与独生子郑远涛（文学译者、本书责编）的故事。本书人物众多：男同、女同、同妻、感染者、同志父母、跨性别者……《彩虹》写到同志群体内自由与责任的冲突、个人梦想与家庭期望、社会现实的碰撞，写到沦为牺牲品的同志少年、同妻，内容厚重，促人思考。李银河、张北川、方刚、彭晓辉、Damien Lu（星星）等专家学者写了推荐语或作序。每本70元（含中国除港澳台地区外邮政快递费）。若汇款100元要一本《彩虹》，可获原价50元的纪实文集《广雅知青阳山情》或1993年出版原价60元的吴幼坚个人影集《这一株三色堇》（请写明要哪本）。需者来信wuyoujian1947@163.com 向我询问。

《爱是最美的彩虹——同志母亲吴幼坚视频选》上下集共150分钟，内容含2005年以来电视采访：南方、广东、广州、凤凰卫视、美国CNN及进高校开讲座等，对同志和父母都有启迪。每套50元（含中国除港澳台地区外邮政快递费），筹款支持我做公益。需者来信wuyoujian1947@163.com 向我查询。

《这一株三色堇——吴幼坚1993版影集》全书96个彩页，大16开，刊有我250多张照片，200多位作家诗人配诗280多首。1993年定价60元，现价（稍有瑕疵）50元（含中国除港澳台地区外邮费），筹款支持我做公益。需者来信wuyoujian1947@163.com向我查询。