很难原谅自己的人一般有很高的道德良知，造成这种心理的有两方面原因，一是有心过失，就是他明明知道某些行为是伤害人的，是错误的，但还要有意而为之，事后才良心发现，一切后果都是他自己造成的，带有很强的负罪感，他会把这种行为视为自己人生中最为耻辱的一笔，羞耻心很强，所以他会想尽一切办法进行补偿；二是无心过失，就是他没有意识到自己的行为已经伤害到了别人，想法简单又纯粹，经人指点后，他才后知后觉，通常悔心不已，痛恨自己的过去，内心会感到无比的惭愧。

不管是有心过失还是无心过失，都是自发性的自我谴责，没有外人强迫，有的人不会原谅自己会通过语言表达出来，让自己的情绪能好受一些；有的人会隐藏在心里不去说，但会用行动去做；不能原谅自己的人不是一件坏事，至少说明他心地善良，只有内心真正善良的人才会有这种自发性的自我谴责，碰到这样的人应该好好珍惜。

如果有人说他不能原谅自己，但自己表现出来的行为又跟他嘴上说的格格不入，嘴里说的是一套，做出来的事情又是另外一套，这种的“不能原谅自己”就是假的，并不是真正发自内心的良知去说的，只是为了应付或者讨好某人去说的，往往他的心思很重，油嘴滑舌，喜欢做表面工作，跟这样的人交往一定要谨慎。

外人的宽恕只能通过你外化的行为表现肯定你的态度，给你机会，但外人是无法体会到你自己的内心感受的，感觉这个东西是无法替代的，就如你自己的皮肤被锋利的刀片划破了一个口子，痛不痛只有自己知道，别人是感觉不到的，别人也只能通过你外化的表现去安慰你，给你精神上的支持；你做一份工作累不累只有自己的身体才能告诉自己，一个人幸不幸福，快不快乐也都只有通过自己的内心去找答案，外人也只能通过你传递的能量和气场去感受和判断。

因而一个人不能原谅自己，外人再怎么宽恕是无法替代自己内心感受的，因为他们的宽恕也是一种感性思维，不一定理性，但自己会有很清醒的意识，会很理性去衡量自己的行为对于结果的重要性，而这只有自己才真正了解事实真相。别人看到的是和感受到的不会有自己深入，不能原谅自己的人，不但有很强的道德良知，还很理性。

所以在生活中碰到这种人是值得交往的，他们把做人的原则看得很重，绝不会轻易犯错，一旦犯错就会有很强的愧疚感，心地善良，思想素质也很高，当然前提是他的“不可原谅”一定是发自内心的，真诚的。

如果不是，就要去仔细斟酌。