生活中，总能遇到你爱的人，和爱你的人，他（她）们都是你生命中会经历到的一种缘分，因为爱，才会充满无限可能，诚然，你有选择爱的权力，也有选择拒绝的权力，但不要去伤害爱你的人，你可以不爱他（她），但没有必要伤害他（她），人生没有太多这样的机缘能碰到一起，被爱也是一种幸福，付出也是需要花费心血的，也是一种善意，给对方一个台阶下，就是让他（她）有自名之明，好知难而退，不至于伤别人的心，践踏别人的自尊。

所以，对于一般有点情商的正常人而言，遇到爱你的人，如果要拒绝，务必注意一些行为方式，没有必要一刀切的打击别人的自尊心；如果是碰到个别不知好歹，非要胡搅蛮缠的人，就另当别论。

一般情况下，要拒绝爱你的人，要注意以下这些行为方式。

1.当对方关心你时，你这样说：“你有病啊？为什么总喜欢烦我”？

应对措施：委婉的告诉对方，自己不太习惯被别人这样莫名的打扰，当然还是要谢谢他（她）的好意，我们只是朋友或者同事关系，我觉得我们还是要把更多的精力和心思放在工作上比较合适。

2.当对方送你礼物时，你公然的在大家面前又还了回去；

应对措施：如果你不想要，不要在公众面前去退还，伤他的自尊；当然如果你是一个非常幽默，和懂得说话技巧的人，不会让现场感到尴尬和冷场，也不会伤对方自尊的话，也可以发挥你的才华和聪明才智让礼物在公众还给对方，那是你的能力。但是如果你没有这方面的天资，最好还是私底下偷偷的退还过去，顺便写上一个便签，表明你的态度，让他明白你的立场。

3.当对方打你电话时，你总是没有任何理由的不接，或者直接拒接；

应对措施：一次性跟对方讲清楚，什么时候你会接电话，什么电话你不会接，告诉对方，做人要懂得相互尊重的道理，提醒对方事不过三，给对方一个充分理性思考的空间，一般正常人都能明白你表达的是什么意思，也就不会发生后面的事了。

4.当对方给你买水果或者零食时，你不吃，还总是分享给其它人吃；

应对措施：你不吃没关系，你分享给同事或者朋友吃也没关系，但千万不要让对方看到，更不要让对方知道，你可以拒绝他的这种方式，但不要消费别人的感情，如果你明明不喜欢对方，还总是要接受别人的恩惠，一边在拒绝，一边又在享受小恩小惠，这种行为是非常不厚道的，相当于就是把别人当成白痴一样，如果得罪一个心理有残缺的人，极容易会走上一个极端，所以做人不要把别人当傻子，也不要轻视任何人，每个人都是有血有肉有思想的。

5.不管是在路上，还是在办公室，总是非常刻意的避开对方；

应对措施：你不爱别人，但也不要把别人当坏人一样看待，你总是躲开他，就会让对方潜意识里感觉到自尊受到了很大的侮辱，也否定了他的人格，如果经常这样，心中就会对你产生怨恨和不满，也会埋下祸根，没有必要刻意去回避，一切顺其自然；但是如果一个人到了屡教不改，总来骚扰你的地步，该断就断掉吧！