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减肥个性小档案

昵称：小颖

我是：美眉

今年：19岁

我是：学生一族

我属于：西洋梨型

我的窈窕小语：用SM减肥真的有效

减肥结果： 我已达成目标，减下6公斤，共花了1个月的时间。

减肥菜单或减肥方法：用SM性虐待减肥

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减肥酸甜苦辣谈：

刚开始我是自己来，每天回家逼自己带上手铐脚镣，脚牵者5公斤重的铁球，穿塑身衣(大腿、小腿、腰部)，吃很少饭，不吃肉，每天做家事和运动。

由于后来意志力不够，于是找男朋友来帮我保管钥匙，住在我家，拿鞭子逼我做事。以前我也玩弄过他，所以他就狂报复回来（不过他是演戏），我觉得被征服的感觉也很爽。

他到我家，等于是我在伺候他，穿着塑身装，帮他拖鞋子，穿鞋子，拖衣服，穿衣服，煮饭给他吃，还要喂他，帮他洗澡，帮他按摩，还要跪下。他还用皮鞭逼我做家事(拖地板、擦窗户、扫地、洗碗……)，做运动(伏地挺身、交互蹲跳、青蛙跳、罚半蹲等)。

如果我没做的话，他会给我滴蜡烛，用竹棍夹手，狂用鞭子鞭打连续20分钟，禁食，关禁闭一个礼拜，把我铐在床脚下或把我的手铐在背后让我睡觉……等。

饮食是我在进行sm以前规划好的，由他照规划表给我吃。

就这样，我每天辛苦做事，等于是做运动，消耗脂肪。还有心理压力很大，看到他就精神紧绷，这也可以促进脂肪消耗。

当然，他打我也会心痛，但我觉得自己有罪(吃太多食物，浪费地球资源才发胖)应该受罚。减肥成功后，男朋友觉得虐待我了很羞愧，就对我很好^^~真甜蜜！

现在我男朋友老是夸我真聪明，他说看到我现在的身材都会心跳加速！