作者:皮卡书屋万柳馆会员家长 兜兜妈
最近心中涌起强大动力,看了N本家庭教育方面的书,发现了一个普遍真理,在教育孩子的过程中,遇到任何孩子的负面情绪,抵触心理,父母第一步要做的就是——接纳!接纳孩子的负面情绪,让孩子知道父母是爱自己的、理解自己的,孩子才会接受你的进一步帮助,例如帮助分析事情、解决问题等等。
孩子的负面情绪是影响正常生活秩序的头号敌人,本来定好5分钟后去收银台结账,孩子偏偏看上了一件300元的玩具;马上要出发上兴趣班,孩子突然沮丧地说不想去了;起床铃声响起,孩子说和好朋友闹别扭了,今天就是不要去幼儿园;买了一件自己认为还可以的衣服,给孩子穿时却引来孩子的大声抗议,太难看了,就是不穿……
上面这些情况每次出现,都折磨着父母的神经,考验着我们的耐心。作为一个普通的妈妈,我自己检讨之前做的真是不够好。孩子哭着说不上幼儿园,我说不许哭,马上走。想想都很郁闷。于是希望马上实验学到的法宝——接纳!
周日上皮卡的Phonics英文课,授课老师是兜兜非常喜欢的侯老师,前几次兜兜都没有什么阻力就出发来到课堂。可是今天不同。中午兜兜去了小朋友的生日派对,玩得非常开心,结束时我们不是最后一个离开的,她认为我们早走了,失去了部分与朋友同乐的时光,不高兴!负面情绪由此开始。一路上提着不同的要求,我一边劝着一边来到皮卡楼下,停下车,我预计的情况出现了——兜兜不愿意下车,窝在后座就要哭了。外面刮着大风,离上课还有3分钟。我灵机一动,微笑着也钻进车里,和她坐着一起,关上车门。就这么一个动作,小家伙竟然长出了一口气!
我知道有门了,说,“提前离开派对,真是让人难过(要先表示理解)。不知道下一个派对什么时候才有啊。哦,对了,皮卡书屋下面有个宠物店,我们先去那里看看小猫小狗吧(再进行注意力转移)?”小家伙顿时同意,下了车。等我们来到教室,已经迟到了,兜兜不愿意进教室,我就和她一起在外面的椅子上坐下,她能看到幻灯片、听到老师的声音。和她坐了一会儿,我鼓励她进去把作业先交了,她不同意。侯老师看到她,停下课出来邀请她,她也不进去。过了半小时,她说让我进去帮她交作业,我马上进了教室,就坐着自己以前一直坐的座位上。没一分钟,她在外面又要哭了,这时虫虫妈妈和Maggie妈妈出去劝她,虫妈把自己在教室门口的座位让给她,她终于是坐进教室了,过了几分钟,虫妈又让她往里面挪了一下,和小朋友坐在了一起。真是感谢妈妈们。整个过程我装着认着听讲,没有看她。一会儿,她突然心情转好得回答了一个问题,侯老师马上给她加了7分,和其他小朋友一样多了,她的心情可以看出是终于好了。感谢聪明体贴的侯老师,教育经验丰富和不丰富,这一件小事就可以看得清清楚楚了。
回想整个过程,我都努力保持自己的情绪稳定,暗暗劝自己:迟到就迟到吧,她情绪不好的话,就不是迟到了,是缺课了;在外面听就外面听吧,总比不听要好。
再回忆自己前些年的失败经历,首先是没有调整好自己的情绪,更谈不上接纳了。而控制自己情绪失败的根本原因,我想可能是:第一,父母自己非常要面子,潜意识不希望孩子的负面情绪出现,出现则希望它尽快消失;第二,父母总希望自己能在瞬间控制局面,让日程表顺利走下去,所以非常急功近利地去处理。
学习了“接纳”这个法宝,希望能接纳孩子,首先就要接纳自己。我们都是不完美的人,不完美的父母。先在自己的内心放置一块压舱石:说是自信心也可,耐心也罢。孩子出现了状况,首先要稳住自己,稳定情绪,再来接纳孩子,就会容易多了。
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这里有两本书推荐给大家,第一本是《做情绪的小主人》,作者是心理学家,处理孩子情绪非常专业;第二本是《怎么说,孩子才肯听;如何听,孩子才肯说》,这本书里列举很多种孩子出现的状况,以及家长如何说,说什么,非常有用。我老公从来不喜欢看育儿书,这本书都看了三遍呢:)
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