山茶油具有很好的保湿、滋润、养颜功能。日本盛行用植物油洗澡、洗发，山茶油是最好的沐浴露，洗发水、护手霜、润肤露，茶油还能抗紫外线，防止晒斑及去皱纹，能保持皮肤雪白娇嫩。

用于面部护理：

★早晨洗净脸后，用爽肤水先轻拍脸部，再用山茶油抹于脸部并稍加按摩即可，不必再用其它护肤品，同时还可搽手部以及外露地方，起到防晒的作用，避免晒斑的生成。

★晚上洗净脸后，用一茶匙砂糖和山茶油混合制成面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美的效果。

★或洁脸后，拍上爽肤水（如果不习惯使用爽肤水，可直接用凉水敷面，至使毛孔收缩。），用三分之一茶匙的珍珠粉，加入几滴山茶油混合，均匀抹到脸上轻轻按摩1分种，不用清洗，连续用上两个星期限，就会看见自己有一张又白又滑的脸，脸上的黄气消失了，皱纹明显减少。

★还可以用一小瓶子山茶油加珍珠粉混合调成糊状，坚持每天使用两次，脸色跟以前明显不同。

★洗面后，如果是干性皮肤，用蛋黄加半茶匙密糖调匀，抹到脸上，待“面膜”干了，用温水洗净，再抹两滴山茶油；如果是油性皮肤，就用蛋清敷面，其余程序如上述，用后可使你的皮肤滑不溜手。高纯度山茶油适用于各种皮肤人士使用，对过敏性皮肤绝对适合。

用于眼部护理：

皮肤干燥容易出现细纹（冬天请不要用太热的水洗脸，最好用接近体温的水或冷水，可避免皮肤干燥），用山茶油轻按眼部，做眼操；或用化妆棉粘点山茶油贴在眼周围10分种，再稍加按摩，都可以明显减少眼角细纹，去除眼袋和黑眼圈。

用于嘴唇护理：

★有些人下嘴唇容易出现干燥，脱皮和生嘴疮，每日三至四次在嘴唇抹上山茶油，两、三天后痊愈。

★日常嘴唇的润滑保温。特别是冬季寒冷干燥，早晚坚持用山茶油涂抹唇部，并由中间向两边按摩可预防干裂，并能保温润滑，给你一个漂亮的嘴唇。

用于全身护理：

★（因山茶油中不饱和脂肪酸含量高达91%，不饱和脂肪酸又叫“美容酸”）长期直接口服高纯度山茶油，肌肤光滑、润泽，并有助于促进身体新陈代谢和排泄，不仅可以帮助消化，对习惯性便秘也有很好作用。每天早晚空腹喝10-15ml高纯度山茶油，可减肥瘦身，去三高，全身受益。

★全身保温：沐浴后，用棉球浸山茶油涂遍全身，然后用热毛巾包裹，10分钟后再用温水冲洗一遍即可。

★如果嫌麻烦，可用脸盆装上一盆温热水，再滴上少许山茶油，分几次从上到下淋遍全身，做适当按摩，这样也可使肌肤保温、润滑有弹性。

★怀孕后期皮肤拉伸，易出现痛痒、干裂现象，每天清晨用山茶油涂抹，可预防缓解。

★产后出现的妊娠纹，用山茶油轻轻按摩，长期坚持使用，可去除妊娠纹，或使之变浅。

★刚出生的婴幼儿，皮肤皱或干燥等，在婴幼儿洗澡的时假，滴上少许山茶油，可预防皮肤干燥、出红疹和蛇皮纹。

去除痤疮：

★用半匙粗盐加入一小匙山茶油，拌匀后抹在有暗疮或痤疮的面部，轻轻打转按摩，然后用适应自己的洗面奶洗脸，最后再搽上适量山茶油即可。一个星期两次。在这期间可早晚口服少量（10-15ml次）高纯度山茶油，不宜饮汽水和吃煎炸食物。

颈部护理：

★用适量山茶油于掌心搓匀，然后用力压托腮骨部位，向上按摩，这样可使松垂的股肉收紧。

手部护理：

★手肘及膝盖部位容易干燥和产生皱纹，用山茶油加砂糖在手肘，膝盖处按摩一分钟，用清水洗净，再搽上山茶油，能使皮肤恢复自然弹性。

★至于双手就更要注重护理了，睡前洗干净双手，直接用山茶油涂手按摩或用山茶油和珍珠粉调好的山茶油充分按摩手的每一部位，然后戴上事先准备好的旧手套，套上睡觉，第二天你的手会变得细嫩光滑，连指甲都晶莹透亮。

脚部护理：

晚上多一点时间，可用温热水浸泡脚跟，直至水凉，再用去角质的搓，去除死皮，清洗干净，然后用山茶油按摩脚跟，待吸收后，穿上旧袜子，这样的动作做多几次，你的脚跟就会像幼儿的脚跟一样平滑光亮。夏天穿上凉鞋，令人羡慕不已。

上妆卸妆：

★在基础化妆品中滴几滴山茶油，调均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动。

★在化妆棉上滴几滴山花油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉。

去污垢：

★用棉签沾山茶油清洗耳朵、肚脐等易藏污垢的地方。

★也可用作孕妇后期清洁乳头，因乳头结痂难以清除，用山茶油涂于乳头轻轻按摩，待痂软化后再用清水洗净，最后又涂上山茶，以防破裂。为婴儿出生后好准备。

头发护理：

★洗完头，当头发八成干时，用少量山茶油彻底按摩头部，使头发和头皮吸收养分后，再梳理平整，可保持头发润滑明亮，减少脱发，防屑，头痒等。

★或洗头后，可在盆温水里加一点山茶油，将头发放入水中浸洗按摩，洗后的头发顺滑黑亮。

★以前山茶油产区的农村妇女，把敲碎的茶麦，用布包裹，直接浸泡在热水中，用来洗头，头发浓密发亮。

★山茶油量上等的化妆品原料，日本资生堂每年都从中国进口相当数量的山茶油。日本贵族盛行用山茶油洗澡、洗发。1993年日本皇太子结婚时，皇太子妃小和田雅子头发上就涂满了山茶油。

其他护理：

遇到撞伤、破皮、烫伤、火烧伤等，用山茶油涂于患处。