懒够了，就该动了；觉悟了，就不能懒了。

老生常谈，还是每一天每一件小事静下心做，效果和收获都不会对不起自己。有些事情是急不来，就像提高英语；就像要了解国外的文化和当地人的思维和做事习惯。。。。。。

劝别人的时候也是在提醒自己，比如心情不好如果摆脱；为了老了以后的健康现在要坚持锻炼等等。

为什么要重复讲呢？因为自己总是会有做得不好的时候，一个好的习惯的养成会碰到不断反复。