乏力，连腿都伸不直了，这就是昨天超长时间打沙滩排球的结果。虽然昨天已经预料到接下来几天要为此付出的代价，但是还是没经得住阳光、沙滩和凉爽微风的诱惑。

有了前几次体力的探底，昨天总算没把自己的老本赔上，运动中的炎热让我第一次光了膀子上场，还好感冒和发烧没有降落。

得到总有付出代价的，有时候明知后果还会要孤注一掷，就是为了眼前的暂时欢愉。当人说花什么买教训的时候，旁人是不知道当事者的心痛和悔恨的，如果不是这样，那就是痛得还不够，这更糟糕，因为下一次更痛的会让人连这话都说不出来了。