蛮难的。这个话题虽然已经讲了多次，但检讨一下自己从小到大，好像每天的状态（包括心情、健康和智力）在最好的情况不是很多。

 

不知道为什么，消极的状态习惯总容易占主导。因为身体不适而心情不好啦；因为努力中的失误而耿耿于怀啦；因为陌生环境而不知所措啦；。。。好不容易积攒的积极心态似乎一个小小的打击就能让人一天不开心或郁闷地应付着每天的事情。

 

 

  

许多人没意识到自己是这样的；意识到的也往往觉得难以改变而困惑和烦恼。

 

看到一个故事，有个父亲带着女儿驾驶一架小飞机，在高空突然引擎停了。于是飞机就往下掉，这个时候父亲以很平静的口吻对女儿说“Honey, 我们要换一种飞行方式了”。在父亲的感染下，女儿也镇定地配合父亲在飞机落地前重新使引擎又转动起来。这个故事告诉我们几点启示：

 

1. 在生死攸关的时候，我们没那么多时间去挥霍和烦恼，只有去行动才能达到目的。

 

2. 要接受现实和变故，如果父亲坐在那里想“为什么引擎会停呀，老天为什么这么对我呀。。。”那飞机早栽到哪里了。

 

我现在遇到烦恼时会想办法去活动一下，打打拳、呼吸一下新鲜空气；一旦意识到自己在不好的状态，就很第一反应“过去这样的状态带给我做事情的结果并不好，所以要改变”；会去想一些积极的事物鼓励一下自己。如果身体不适会想想是缺乏休息还是感冒了？要采取什么相应行动。。。

 

养成好的心态和保持良好状态是生活和工作成功的重要因素，会让你每天开开心心去做事，也能事半功倍。