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克服惰性
(2007-06-07 02:39:31)| 分类： 老蛇谈人生 |
胖GG
Steven坚持每天跑步已经好几个星期了。自从上次吃饭大家开玩笑说他需要改变体形他就开始跑步了，这让我非常惊讶和佩服。对我也是个促进，原来要动起来没那么难。
每个人都有状态不好的时候，这个时候会什么都不想干，慢慢的，人就越来越懒惰。好习惯、坏习惯都是慢慢养成的。
所以我现在每天如果想偷懒的时候，心里就有个声音告诉自己这样不好，以后会后悔现在浪费时间的，因为我现在已经为以前浪费的时间懊悔了，所以不能再懒惰。
要动起来可以现从简单的事情和有兴趣的事情开始，先试试看，做3分钟，说不定你会喜欢上你做的事情，这就是切入点，这就是开始。
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