有一种声音，能开启心灵的智慧

——体验西藏颂钵音疗魅力

撰文/蜜雪林子  编辑/  设计/

郭健老师：生命关怀教育专家

          中国SPA行业专业委员会名誉会长

光音老师：美国 IAPC国际认证身心灵声音自然疗法执行师

          亚太区首席讲师/高阶执行师

林莉莉： 《中国美》杂志社编辑

“我一听到颂钵的音乐，身心灵立刻有了感动。”光音老师形容自己第一次听见颂钵时：“有着如被洗涤后的清灵，就好像有个大吸盘把长久盘据在身体里的杂质掏空了，整个人脱胎换骨。”一向喜欢乐器的他立即知道这正是自己寻觅已久的声音，颂钵的低音频进到体内，与他身体的病痛有了交流，这是他第一次体会到颂钵强大的安抚与疗愈的力量，从此钻研「西藏颂钵的音乐治疗」，并踏进了自然疗法的专业领域。

初次见到光音老师那是在三年前，曾记得当时的他是一位来自台湾的身心灵工作者。这一次拜访他，是在郭健老师的工作室。一盏熏香，一壶香茗的旁边，我们展开了对于时尚音疗——西藏颂钵的对话。

林莉莉：西藏颂钵，远在西元前六百年的印度就被人们发现，并赋予各种神秘的传说。时下，颂钵已经运用在SPA、声音按摩、身心治疗的领域，而它的缘起是怎样的呢？

光音老师：它也被称为喜马拉雅钵，源于喜马拉雅山上天然矿石中的七种金属纯手工凿击而成，每个首播的音频和质地都是独一无二的。它其实原本是僧侣人当作食器用途的器具，慢慢有许多人拿它用来静心冥想。颂钵深沉悠远的铿锵声，仿佛只要持钵者一敲，就可以让人进入身心舒缓的状态，同时能平衡、调和人体的七个脉轮。颂钵所发出的声音能够和大自然本身的频率产生共鸣，当颂钵的音波靠近人体，体内最细小的原子也会随着颂钵的音波振动而变化，包括我们的意念思维。

郭健老师：在印度盛行的瑜珈体系中，将人体中脉的能量中心称为脉轮。它们分别代表着不同的意义，这些脉轮之间以盘旋的轮状示现并贯穿于我们的身体。人体不仅是一个充满能量的电磁场，也是一个体验生命的奇妙容器，而脉轮则是这个精妙容器中敏锐的能量中心。

林莉莉：光音老师，我不禁好奇究竟西藏颂钵为何会成为SPA会所中芳疗师的采用偏好，更成为新兴养生族的最爱呢？

光音老师：「西藏颂钵的音乐治疗」时下已经踏进了中国SPA行业的专业领域中，芳疗师在疗程之前，通常会先进行「阴性按摩」：在脸、背、头部等进行敲击颂钵的声音按摩法以净化心灵，再运用手部进行「阳性按摩」；达到治疗、放松、冥想、净化、觉知。一旦我们对这奇妙的器皿全然开放，这来自天地之心的美丽声波，会为我们带来最深的蜕变与满足，达到深层放松与净化平衡的奇异感动。

林莉莉：在敲击颂钵的过程中，人体能量便有了随之同频共振的可能，体内淤塞的能量可以被疏通，甚至身体经络可以变得通畅……可以自我疗愈，也可以给他人疗愈。颂钵为何会具备如此的功能？

光音老师：颂钵一般是用包着橡胶的木棒，以敲击或摩擦的方式来发声，当它深沉悠远的频率音波或泛音波进入人体时，会引起体内分子共振，重新调整、净化、并激发身体的能量流动，打开纠结、阻塞的脉轮以及疼痛不适的部位，它是身体与心灵的调音器。让跃动不安的分子逐渐沉静稳定，失眠状态会得以平衡，堆积的压力与伤痛也会随之消散，抑郁的情绪得到安抚，从而唤醒了身体的自愈能力。

郭健老师：钻研自然疗法的光音老师，是国际公认的声音治疗师之一。除了为个人做声音按摩、示范演奏、静心工作坊、芳疗师音乐训练课程之外，也与SPA会所合作。课程主要是了解西藏颂钵声音能量，并实际操作体验磨钵、敲钵等颂钵技巧，如何配合气跟呼吸作身心疗愈，并运用颂钵特殊的声波、音频来协助SPA会所的顾客保持良好的健康状态。

林莉莉：光音老师在运用不同的钵来演奏时，引导大家在和谐的颂钵频率中进行冥想静心，我觉得是一次意想不到的全新体验……它不仅仅是一个颂钵，它还是一个有灵性的东西。你听，它就在。觉性，从神奇的颂钵声中打开。