昨天从南宁飞到杭州，晚上在心灯瑜伽做动态静心工作坊……

下课后看到手机信息，我的学生邹英走了……

十年前在莱蔓娜俱乐部上课，年轻漂亮的邹英是我的学生，那时候她在做保险……

前年在雅居乐的小区里的静然瑜伽里遇到了她，才知道原来我们是邻居。她还是很漂亮，已经是两个孩子的妈妈了……

她告诉我前年她患了肺癌，做了手术；因为特别喜欢瑜伽，所以开了瑜伽馆。她感到经营很累，希望我能帮她……

我们一起做粉红之爱的沙龙，一起举办动态静心工作坊，我的学生加何帮她经营……

她一直在治疗，后来听说她骨头转移了……

两个月前我到家里去看了她两次，她告诉我她快不行了，心里很难受……

我问她你准备好了吗？她说：是死亡吗？我说：是的。她说准备好了……

几天后她在医院发信息给我，说食道转移了，要开刀，征求我的意见，我建议她还是不要再给身体添加伤口了，因为我知道她已经熬不了多久了……

她走了，走的那么轻、那么柔、那么美，就像练习瑜伽之后的放松……

她不再痛了，不再难受了，不用再操瑜伽馆的心了，她已经圆满了，终于解脱了……

生命是——

一条是从生走向死亡过程……

一条是由外向内探索之路，是自我连接的过程……

一条是自下而上的身心灵不断提升之路……

死亡并不是终结，是重生的开始……