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    我的瑜伽冥想之旅——之一：驶进清幽 

     我的瑜伽冥想之旅--之二：郭健老师 

     我的瑜伽冥想之旅——之三：天上人间

    我的瑜伽冥想之旅--之四:放空心灵

   我的瑜伽冥想之旅--之五:秘密朋友

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    在第二天课程一开始，郭健老师拿出若干纸条分发给大家，要求写上自己的名字交出。噢，好新鲜！彷佛回到了孩提时代。

    按要求交出合流，再抽签式地抽回属于自己的一份。老师说，从现在开始，你可以打开纸条，但要保密。你手中的名字就是你自己选择的秘密的朋友。我们都是其中的一员。其中，我被你关注，我也要关注我的朋友。我们之间都是相互联系的，我们是一个整体，一个团队。培训结束之前，我们将揭秘。说出你的“秘密朋友”的特点让大家来猜，然后献上你的“情书”。

    我珍重我的机会，郑重选择属于我的朋友，然后打开纸条——

    我开始观察我的“秘密朋友”：

    她每天中午午休后，总是最先到达课堂；

    她每天用餐时会更换不同的餐桌（平等）；

    她每天主动给一位学员的女儿调整弯曲的脊柱，并辅导学员在日常生活中护理女儿的方法；

    她是曾经被病魔侵扰，但最终以病魔恭敬离去的结果昭示给大家的典范；

    她在全程的动态冥想中，动作最标准，姿态最优雅，神情最专注，体式最动人；

    她是我们这个团队中最美丽、最高贵、最优雅、最积极、最慈悲、最阳光的女性；她是将世间法和超世间法完美结合的济世度人的心灵的导师——

    课程即将结束，揭秘开始。一个一个秘密被揭开，一个一个朋友牵上手。她们相互拥抱，彼此祝福；相互鼓励，彼此流泪。颗颗爱心紧密相连，组成一个圈，画成一个圆。

    当我的朋友把我揭出，献出的是集锦美丽的赞美之词，让我感动，催我奋进！她是我的教练，一位年轻、美丽、清纯、真诚热情的好教练，我很喜欢上她的课。她曾经为我们做颈部的按摩，使我们放松，至今体温犹在。事情虽小，但难能可贵。能成为她——彭辉成教练的朋友，真的是我的幸运！

    该轮到我揭秘了，大家屏住呼吸，听我读诵我送给我的秘密朋友的“情书” 

                    您好，我的朋友——

     您好，我的朋友！

     我来自沙漠，您源于绿洲。

     我干涸的心田期待圣水的滋润，

     您广淼的甘霖无私地用琼浆浸透我的心口。

     您好，我的朋友！

     我从东来，您往西走。

     五欲六尘中迈出坚实的脚印，

     贪嗔痴慢里驶出无欲得小舟。

     您好，我的朋友！

     我为您来，您向何求？

     耳边密语那虔诚的祈盼，

     便是我对未来生命的等候。

     您好，我的朋友！

     您在前走，我随其后。

     观音菩萨再度的眼泪，

     能否凝聚成无怨无悔的生春师秋？

     您好，尊敬的老师，亲爱的姐妹，同修的朋友！

     是上天的恩赐满了我的所求。

     美丽、慈悲、健康、热情的——

     我那秘密的朋友，

     相信也是您此次和此生共同的追求。

     老师传予的施法我已领受。

     我愿把我的——

     这份喜悦，

     这份激动，

     这份幸福，

     这份感受，

     献给我最亲爱的姐妹朋友们来共同享受！

    最后，我代表学员，为老师做了一首藏头诗献给了最尊敬的郭健老师： 

      郭健师缘

     郭成莲花国，

     健洒灵知歌。

     师传瑜伽美，

     缘聚福长乐。

    朗诵完毕，我尊敬的、美丽的郭健老师张开双臂，我走了过去，我们紧紧拥抱在一起。我感觉我们的身心与灵性融合在一起，向虚空中慢慢升腾——一个新的生命再生了······