正在读《终结阿尔茨海默病》，读的过程中，看到书中多次提到“阅读”，比如阅读能力降低，或者阅读时不能理解，还有丧失了阅读兴趣，这个阅读能力或阅读兴趣也是作者对是否患有阿尔茨海默病的一个判断标准，这不禁引发了我的思绪。

  在我的周围，不管是上了年纪的人，还是同龄人，还有一些年轻人甚或是更小年纪的人，一年下来基本没有什么阅读量，有的甚至根本不看书，还有的是哪怕在手机上看稍微长一点的文章都看不完，说是没有耐心。

  有的工作忙的没空阅读，有的家务多的也没空阅读，还有就是不识字的，我认识的人里还真有不识几个字的，这样说起来是有很多人不阅读的，或者说不看书吧。最多是看看图看看视频，在小视频盛行之前，有那么一个时期被称为“读图时代”的。

  那么，如果用“是否对阅读有兴趣”来判断是不是“认知衰退”就不合适了，至少这不是一个能够判断的标  准。

  就书论书，看《终结阿尔茨海默病》这本书，说到早期的症状是轻度认知衰退或认知衰退，如果患者自己有感觉能觉察到，就要通过专业医生的检测。书中还说到，因为“阿尔茨海默病”在过去一直被视为不治之症，医生也觉得束手无策，对求医的病人也大多是告知“无奈”。

  现在不一样了，戴尔·E·布来得森医生经过三十多年的研究之后写出了这本书，我们通过阅读可以对这个病的形成有一个大体的概念，对作者所说的察觉和预防也有所了解，虽然边看书边想，我们的医院有没有那么多种类的各项的检测，会不会针对这个病症做这样细致的检测，而且因为那么多种的致病原因，我们能防得住哪一个呢。

  是的，的确是这样，因为复杂，因为原因很多，因为对医院的可能不能到位的检测和给予合适的治疗，我们会灰心，会觉得无奈，最后可能还是觉得听天由命算了。但是，我还是觉得，看了书，最起码不会像过去那样觉得得不得这个病就看你的命，至少，我们从现在开始可以从“健康饮食”和健康生活这方面着手，不要任性的“误食”那些“不该吃”的东西，或至少是有节制的少吃。

  说回阅读，如果不是阅读，又怎么能知道这些呢，前段时间看《命悬一线，我不放手》，也收益良多，因为有过陪父母住院的经历，对当时一些不太理解或不能理解的事情，看了这本书之后，基本都豁然开朗了，所以，现在送小猫去医院，反馈回来的信息我也不会觉得意外了。

  过去的那么多年我看书主要是看小说，和一些随笔，对偏理论性的，我都不看，原因之一是没有兴趣，原因之二是我没有记性，看了也记不住，还不如不看，在看《终结阿尔茨海默病》之前，我也不确定我能不能看下去，让我有点意外的是，我看的很投入，我想这是不是因为我年纪大了的缘故呢。

  总之，阅读是能获取知识和能量的，通过阅读也是能为自己解惑的。如果不阅读，不接受新的东西，只是墨守成规，固执己见，我想即使不老年痴呆，也会给人认知衰退的感觉吧。