跟朋友聊天的时候，常常会听到一些抱怨，会听到一些不如意，其实，这很正常，不如意事常八九嘛，我们谁又能真的每天都高高兴兴呢。

前段时间，我碰到的事情和问题也很多，也很郁闷也很纠结，但渐渐的还是想开了，因为我知道，不能让自己陷在烦恼的泥潭中，即使有的时候有的事情想不开，也要丢掉它，不要理睬它，否则又如何开心颜呢。

能够“放下”，是最重要的，尤其是与他人的“纠葛”和分歧，不能达到统一那就“弃之不顾”吧，因为这不是你一个人能够解决的，纠缠不休只会让自己烦恼和痛苦。

这是我自己的经验，说起来有点阿Q，有点愚人哲学，但是挺有用。我小的时候，就比较懒，不爱钻牛角尖，年轻的时候尽量不惹事，中年之后却遇到诸多不顺遂，而我不纠缠其中的理由是：不想让这些不愉快写在脸上老了容颜。

去年八九月份的时候接到久未联系的老朋友的电话，他告诉我年初的时候患中风住院，经过治疗已经恢复，能够自如行动，他还说，身体一直挺好也没在意保健的问题，这回住院知道了一些属于常识性的饮食注意事项，以后就要按照医生说的来安排自己的饮食起居。

这个老朋友又说起这次中风，表现最为明显的就是语言功能受到一定影响，最初说话都很困难，现在已经流利多了，别人听不出什么，但自己知道，说话的时候是很费劲的，另外还有一个后遗症就是脑子里的某一块被清洗掉了。

我这个老朋友，小时上过私塾，能背诵《论语》《唐诗·宋词》和《古文观止》，直到他生病之前，这些他小时背诵的文章诗词还是可以倒背如流的，而这次中风，脑子里被清洗掉的就是这一块，他告诉我，这些词句他一个字也想不出来了，完全空白，他说你明白么，就像电脑硬盘上的文件被删除了，一点痕迹都没有了。当时我还跟他开玩笑说：幸好你还记得我们这些老朋友。

我有一个同学，前段时间因病住院，查出是心血管梗塞，颇为严重，深圳的医院束手无策，因而转院广州，说是要动手术，还很危险。后来，这个同学并未手术就出院了，原因是在他的原有的三条心血管堵了两条半的情况下，心脏旁边又长出一条新的血管，医生说这条血管不粗不细正够用，起到了“搭桥”的作用，听起来很神奇啊。

很多科幻片里的机器人在被损坏的时候能够自我修复，我们使用的电脑也有一些自我修复功能，看到这些，我总在想，我们人类能不能自我修复呢？在我这个同学的身上发生的事倒像是自我修复了，是不是有点奇迹的味道呢。

如今我们有了更多选择的权利，我们在使用电脑应用网络的时候，遇到不好的东西，碰到不喜欢的言论，我们可以选择屏蔽，有一些“垃圾”我们可以随时删除，电脑的这些功能让我们可以更愉快的“工作”。

同样，如果我们想要从泥潭中拔出脚来，想要远离那些负面的情绪，想要愉快的生活，那我们就要选择自我修复，虽然并不是每个人的身体都会有奇迹，但我们可以选择心灵的修复，至少，我们应该学会屏蔽学会删除。