加载中…美容秘籍2--塑身产品全攻略
(2009-04-28 18:30:10)
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刘雨鑫塑身秘籍照片减肥娱乐 |
分类： 忙忙碌碌 |
上一次的美容秘籍讲了如何抗颈纹，这一次接着上一次的话题，继续分享“美容秘籍”吧！
这张图板上就是瘦身产品的大盘点啦！（能看清吗？）
市面上瘦身产品种类繁多，有霜、乳液、凝胶……该如何选择？
是不是擦了产品真的会瘦呢？
美容专家Nancy老师告诉我们，坚持用瘦身产品是会达到塑身效果的，但重要的是： 涂擦产品后，一定要配合按摩或运动才会有效果！
这一大堆全是各种的塑身产品
塑身产品的质地可分为 ：塑身凝胶、塑身乳霜、塑身精华液、塑身油、塑身喷雾、塑身贴片。各种产品的特征不同，有各自的优缺点，使用的部分和手法都不同。（在上图的图板中有详细注释）
任何产品的功效其实都是排水紧实、燃烧脂肪。但各种产品的针对性有所不同。如塑身油--针对脂肪层很厚的人，需要20分钟的长时间按摩。塑身精华--只是皮肤松弛、脂肪层不厚的人，单独使用加拍打就可以。配合乳霜使用效果更好。
有没有注意我们的穿着都掩盖着腰腹部（巧合啦！）
这是在干吗呀……很专注的样子
我和kiki反复试用着产品
雨鑫欢喜KIKI忧……
塑身产品成分大剖析---
1、系统概念：减肥产品的功能分三类--紧致紧实（表皮）、消除脂肪（真皮层下）、排水排毒（水肿型肥胖）。
2、紧致方面：紧致产品的功效是促进纤维增生增加皮肤弹性，成份有常春藤、胜肽、维E、橙花，适应类型为针对橘皮、松弛、妊娠纹、肥胖纹。
3、消脂反面（最受欢迎）：功效是促进脂肪代谢缩减脂肪体积，[注意：这里重点纠正一个误区：燃烧脂肪是指缩小脂肪体积，而不是减少脂肪个数，每个人的脂肪数量都是一样的。而吸脂手术是减少脂肪个数的。但容易引起皮肤松弛]。消脂产品的成分有咖啡因、海藻、葡萄柚，方法是按摩减尺寸。
4、排水方面：功效是促进循环、代谢抗水肿增加皮肤弹性优化曲线，成份有杜松、柠檬、马尾草等精油类，适应类型为水肿型人群。
市面上很多产品都使功效合一的产品，也有针对某一功效的专门产品。了解了这些成分以后大家买塑身产品时就更有针对性更注意！
腹部减肥手法大公开---
1、涂抹瘦身产品。
2、双手围绕肚脐，顺时针打圈按摩。15圈。
3、由下往上（腹部至胃部）按摩，左边、中间、右边，分为3组，各15下。
4、两腰侧，由外往内按摩，15下。
5、揉捏腹部坠肉，15下。
以上为一组，重复做3组。
手臂和腿部基本都是由下往上推拿式按摩。旋转式按摩。腿部还可以拍打。（注：按摩和拍打都需要很大力度，会感觉很疼才行哦！自己按摩完之后感觉有点累，也起到运动效果）另外，
有专门的胶质按摩手套，戴上手套按摩效果更佳！）
各位爱美人士一定要坚持哦！每天20分钟，坚持一个月就能有效果！
加油哦！
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