大家都说“看一个女人的年龄不是看脸部，而是看她的颈部。”所以为了防止那一条颈纹出卖你的年龄，就要好好护理我们的颈部啦！可是在实际生活中，你是不是像大多数女性一样把90%的力气都花在了脸上，而忽略了颈部保养呢？没关系，今天就让我来带领大家保养你们的颈部吧！

雨鑫参加了一档美容节目的录制，节目请来了台湾的美容专家Nancy老师来教我们保养颈部肌肤的秘诀，下面就和大家一起分享！ 
                

  颈部的角质相对脸较厚，水份含量较高，所以不易产生缺水干燥、粗糙脱皮，所以颈部护理的关键在于紧致去皱，而不是保湿补水。平时我们用的保湿的产品就不用涂在颈部啦！
  颈部需要的是紧实去皱地产品。最好是购买专门的颈霜加强局部护理，赋予滋润。但是市面上颈霜比较少，所以也可以用高滋润度的面霜，和其它紧致产品代替。紧致紧实肌肤的有效成分有：胶原蛋白、弹力蛋白、蚕丝蛋白、胜肽。即可选择含这些成分的产品。 

雨鑫在节目中，与柳言等美女们共享NANCY老师的美容秘方！（右一为老师）

 想早预防颈纹浮现，最简单的保养方法就是勤做颈部按摩。将丰盈的颈霜均匀涂抹在颈部，双手由下往上提拉经部肌肉。这个按摩运动不但可以预防颈纹，还能舒缓颈椎疲劳！                     

                                        图一

                                       图二

                                 图三

颈部按摩手法大公开∶
1、涂上颈霜，用食指和中指撑开肌肤，另一只手打圈按摩。（针对颈纹）--如图1
2、直击颈纹。用手轻拍打颈部肌肤。（针对颈纹）
3、接着将头部微微抬高，先用右手由锁骨起往上方向按摩，直至肌肤完全吸收颈霜。
   做十次再换左手，能紧实肌肤纹理。（针对正面颈部线条）--如图2
4、再用食指及中指，放于腮骨下的淋巴位置，分别由下往上按压约一分钟，有畅通淋
   巴的作用。（针对侧面颈部线条）
5、美化肩颈。按摩后颈至两肩的肌肤。(针对后面的颈部线条）--如图3（不过这个自
   己比较不好做）

  秘诀就是这些啦！只要大家坚持，就一定会有好效果！爱美人士一定要坚持做哦！ 

  在下一次的秘籍里，雨鑫将透露瘦身秘方！敬请关注！