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太阳花开525
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好吃的五色时蔬咖喱饭

(2011-10-18 17:48:19)
标签:

美食

咖喱饭

黑胡椒

叶菜

韩式泡菜

碾压女童

占领华尔街

房贷利率

分类: 恋恋吃情
    现如今,一伙子狐朋狗友的到饭店里吃饭时,推三挡四的不是买单而是点餐,点餐的确是一个费力不讨好的差事儿。又是吃营养又要吃特色,荤素搭配不说,就连素菜都讲究起来了,什么叶菜、根茎类的都要有,还要兼顾各位在座食客的各色口味儿,嘿嘿!众口难调。闹不好费了好多脑筋不说,还落下不少的腹诽呢!虽然人家不说啥,但你看他夹菜时的那双筷子头儿就知道了。所以,这种事现在谁都不想干,一个个儿坐定之后就先表态:点啥都行,我随便;你点啥,我吃啥;俺不挑食,啥都吃。。。。。。诸如此类的话,其实呢,不对口味儿肯定就不再问津了。
    跟家做饭,就没这些啰嗦了。今儿中午,俺就做了个五色时蔬咖喱饭,既简单又很好吃,还营养全面。
好吃的五色时蔬咖喱饭
    五色时蔬外加一荤。荤的是风干了的腊肠,素菜里有块茎类的,也有叶菜。没加土豆,是因为咖喱里面有土豆了。土豆咱有啊,下次给您做韩式泡菜炒土豆片。

好吃的五色时蔬咖喱饭
  全部切成丁儿。

好吃的五色时蔬咖喱饭
    花花绿绿的,好看吧?胡萝卜因为要先下锅,咱就给它单间儿了。

好吃的五色时蔬咖喱饭
    呵呵!胡萝卜是好东西啊,但要和油配着,营养素才能充分吸收,所以要先下锅,用油炒熟。其他的依次下入就可以了。哦,对了,叶菜最后下锅。

好吃的五色时蔬咖喱饭
    差不多熟了之后,下入买现成的咖喱卤,加点清水,一咕嘟即可装碗。

好吃的五色时蔬咖喱饭
    趁热撒点儿黑胡椒,俺用的是孩儿们送的西式胡椒筒,有点像个袖珍的炮筒子,拿起来对准菜碗转几下就行了。热气升腾中,一股黑胡椒特有的香味儿弥漫开来。。。。。。

好吃的五色时蔬咖喱饭
    白米饭配五色时蔬咖喱。

好吃的五色时蔬咖喱饭
    香喷喷,不,是香死个人呦~~~~~~

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