爱惹上宝宝的荨麻疹   
                      文/刘梅 指导专家/桑勉 北京东直门医院儿科主治医师  编辑/张琳 金喻  

    不少妈妈发现宝宝身上动不动就长些疹子，红红的，痒痒的。尤其是在婴幼儿时期，宝宝还不能明确表达。只能通过哭闹的方式进行“抗议”。这其中最常见的一种叫荨麻疹。不知道什么时候就会在宝宝身体某些部位冒出大小不一的红色斑块，宝宝痒在身上，家长急在心里。荨麻疹究竟是什么何物？有哪些症状？治疗方法有哪些呢？让俺一一道来——

原来这是荨麻疹
　　荨麻疹也叫风疹块或者风团块，是小儿常见的皮肤病，常在皮肤上有大小不等的疹子时，用手摸会有点发硬的感觉，痒、胀。风疹团的表面可看到毛孔，在皮肤上轻轻划痕则可出现一条略高出皮面的红痕迹，这是由于血管内的细胞和液体渗到血管外的缘故。
临床表现多样性
　　孩子患有荨麻疹时，疹子会突然出现，消失又很快，消失后不留任何痕迹，但又容易复发，一天中可出现数次。荨麻疹可在身体任何部位发生，当消化道受累时，可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，还可引起喉头水肿、胸闷、憋气、窒息、支气管哮喘，病变侵犯肾脏会出现蛋白尿、手足颜面水肿，这都是很严重的表现。
　　Tips过敏性体质要当心
　　小儿荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，在接触过敏原的时候，会在身体不特定的部位，冒出一块块形状、大小不一的红色斑块，这些产生斑块的部位，会发生发痒的情形。引起荨麻疹的原因很多，细菌、病毒、寄生虫都可以成为过敏原，花粉、灰尘、化学物质，甚至有的食物也能成为过敏原。因而过敏体质的宝宝更易被“骚扰”。
病因广泛难确定
　　如果宝宝身上出现大范围的荨麻疹，常常是由食物、药物过敏或感染、昆虫叮咬所引起的。局部荨麻疹则经常是因为皮肤接触了植物、花粉过敏或昆虫叮咬造成。但是宝宝每一天都会接触很多东西，病因往往难以具体到某一点，这需要家长们多多观察。如果发现宝宝有荨麻疹的症状，家长要注意回想症状发生之前，孩子是否服用了什么药物，或是吃过容易过敏的食物及其添加物，有没有感染、发烧或其他异常症状，这样可以方便医师推测病因。另外还要特别注意宝宝在冷、热、阳光下或运动流汗后，是否特别容易发生。
　　Tips 过敏原检查
　　在宝宝出现荨麻疹的时候，家长可能会去考虑检测过敏原，部分患儿通过这样的检测的确能够找到病因。但是由于检测的种类终究是有限的，仍有相当的宝宝通过检测找不到病因。所以，这就需要家长在生活中多留心，做个有心人。
当心血管性水肿
　　血浆渗出液如果是在较深层的真皮或皮下组织，会造成有疏松皮下组织的部位，如眼睛四周、嘴唇及舌头等发生皮肤红肿现象，称为“血管性水肿”。血管性水肿与周围皮肤没有明显分界，但感觉疼痛，如果发生在喉头，会因为喉头肿胀而呼吸不畅，严重的还可能有生命危险。大约50％的荨麻疹孩子没有并发症，但也有近40％的会并发血管性水肿，另外约10％的孩子可能单独发生血管性水肿。

教你护理荨麻疹宝宝
1.首先找到致敏原
      对可疑致敏源应尽量避免，如注射部位一出现红斑，是否为注射药物或消毒剂过敏，可行斑贴试验加以鉴别。如有明显的诱因应作去因疗法，如积极治疗细菌或病毒引起的呼吸道感染，但用药要慎重。不少抗生素及磺胺类药物也是过敏原，所以最好用中草药。在涂止痒药之前，要把药液摇匀再涂患处。
2.饮食清淡易消化
      饮食方面要注意避免吃与起荨麻疹有关的食物，以防会加重荨麻疹，如鱼肝油、虾、鸡蛋。牛奶等动物蛋白，俗称“发物”。多吃青菜及碳水化合物类食品。多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果及碳水化合物类食品或是服用维生素C，可以减轻过敏症状。应避免辛辣、海鲜、酒等刺激性、易过敏食物。平时不常吃的食物、饮料包括某些蔬菜、水果，还有某些食品佐料、防腐剂都不能忽视，因为这些物质不易被人注意而却因此引起过敏的病例也并不少见。
3.清洁护理不马虎
   皮肤要保持清洁，干燥，预防继发感染。孩子的指甲要剪短，对于较大孩子应尽量说服其不要用手去抓痒。皮肤痒时可以涂一些止痒药物，例如白色洗剂或炉甘石洗剂等。
　　Tips要多给孩子吃碱性食物，如葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。避免吃含有人工添加物的食品，油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹复发。

防患于未然，远离荨麻疹
     1.饮食方面要注意
     避免吃与起荨麻疹有关的食物，如之前所述的食物，避免食用同样可以起到良好的预防的作用。
     2.皮肤要保持清洁
     保持皮肤干燥，应注意穿着宽松、轻便、透气的纯棉衣服。有些化纤类、是染色剂较多衣物或是毛绒玩具也是宝宝荨麻疹的罪魁祸首之一。
     3.减少不良情绪
     生活中注意不要让宝宝有太大的情绪压力，不要处于过热的环境里，避免过度流汗。如果发热或有其他异常症状，应该尽早去医院就诊。
    4.加强体育锻炼
    宝宝的体质增强了，发生荨麻疹的几率会大大减低。可以让孩子多一些户外活动，爬爬山，呼吸新鲜空气。积极参加体育锻炼，如游泳、跆拳道等。